结婚半年未孕正常吗 提高受孕几率的四个方法 | 婚前心理 | 婚庆百科

现在有着许多急切想要怀孕的新人却在结婚半年后一直没怀上，以至于自己给自己施加压力，整天郁郁寡欢。接下来小编就带大家了解一下结婚半年未孕正常吗以及介绍四个提高受孕几率的方法，一起来看看吧！

一、结婚半年未孕正常吗

其实结婚半年未孕是正常的，如果夫妻双方性生活正常，结婚两年没怀孕才是不正常的。因为现在大多年轻人的生活作息都不太正常，女性经常会出现月经絮乱，经期提前或者推后等情况，所以可能受孕会比较困难。所以平时要养成良好的生活习惯，在这方面应该放宽心态，不要给自己施加很大的压力，如果实在不放心，可以夫妻双方去医院做一个这方面全面检查，如果双方都非常健康，那么只要静候宝宝的到来就好了。

二、提高受孕几率的四个方法

1、自己准确掌握好排卵期

自己根据自己的生理变化进行识别，有些女性在排卵期期间会有感到小腹阵痛或者月经时的疼痛感。一般在排卵期之前，阴道会分泌出像鸡蛋清一样的黏液。而排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天，但是每个月的排卵期可都是不一样的，所以这个一定要记住，对于提高受孕率有很大的影响。

2、减轻压力

现在对于很多夫妻来说，未怀孕会成为他们生活中一个很大的压力。因为他们太专注于在“合适”的时间过性生活，所以反而会适得其反。并且还有来自于生活和家庭各个方面的压力，其实这样是非常不利提高受孕率的，所以女性朋友们一定要给自己减轻压力。\

3、想办法增加精子的数量、提高精子的质量

这也是一个很容易提高受孕的因素。为了可以增加精子的数量，你可以鼓励丈夫穿一些比较宽松的内裤和长裤，让他尽量洗凉水澡，少喝酒少抽烟，当然能够戒掉是最好的，在平常多进行一些休闲运动。

4、调节好饮食

在准备备孕的3个月中，饮食要尽量清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜额绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡，不要大鱼大肉吸收过量的蛋白质。

小编总结：现在很多女性朋友的月经都会不规律，所以建议大家去医院买个排卵测试仪，能够帮助你准确的掌握排卵期，从而增加受孕的机会。以上就是小编分享的关于结婚半年未孕正常吗以及提高受孕几率四个方法的全部内容了，希望能对你有所帮助！