新生儿白天不睡觉的原因 婴儿不白天不睡觉怎么办 | 母婴知识

若新生儿白天不睡觉，妈妈们就会感到头疼。大家都知道新生儿大部分时间是在睡觉的，只有睡足了他们才能快快长大。新生儿白天不睡觉的原因有很多，下面随小编一起来看看婴儿白天不睡觉怎么办吧!

新生儿白天不睡觉的原因：

1、宝宝不睡觉的原因之宝宝没吃饱

有些宝宝没有吃饱是睡不着的，大家都知道饿肚子的滋味是很难难受的，没吃饱宝宝可能会在床上翻来翻去睡不着的。如果是这个原因只要把宝宝喂饱就行了。

2、宝宝不睡觉的原因之肚子不舒服

当宝宝肚子里有胀气或出现消化不良的时候，宝宝也是睡不着的。这个时候可以帮助宝宝按摩肚子，让宝宝更有消化，这样他才睡得着的。

3、宝宝不睡觉的原因之环境影响

有时候环境太吵闹宝宝也是睡不着的，如果宝宝盖的被子太厚也会让宝宝睡不着的，甚至会哭会闹。

4、宝宝不睡觉的原因之大脑皮层发育不全

如果宝宝脑皮层发育不全，神经系统就非常地容易兴奋，这样的宝宝也是很难入睡的，如果是这种情况要找医生帮忙。

5、宝宝不睡觉的原因之好奇心探究欲望强烈

很多宝宝对于外界的事物好奇心非常强，所以不睡觉想把世界探个究竟。

6、宝宝不睡觉的原因之过于兴奋精力充沛

这样的宝宝在平时是爱闹爱笑的，睡前玩得太兴奋了，大脑太活跃，所以睡不着觉。

7、宝宝不睡觉的原因之依赖性强缺乏安全感

有的宝宝因为缺乏安全感也会睡不着，这时候需要在宝妈的陪同下才比较好入睡。

婴儿不白天不睡觉怎么办：

1、创造一个良好的睡眠环境，在宝宝睡觉的时候尽量要创造一个安静的环境，同时拉上窗帘，这样可以减弱光线，宝宝就会更好入睡的。

2、如果是由于神经发育的原因导致宝宝白天睡不着的，最好给宝宝喂母乳，这样宝宝所需要的营养跟上了，白天就睡得着的。

3、最好让宝宝从小养成白天独自睡觉的习惯，也可以放一些催眠歌曲给宝宝听，这样也是有助于睡眠的。

4、宝宝睡觉的房间温度调在16—20℃是最好的，也不要给宝宝盖太厚的被子。

编辑总结：以上关于新生儿白天不睡觉的原因及婴儿不白天不睡觉怎么办的相关内容，小编今天就给大家介绍到这里吧!宝爸宝妈们可以把小编所说的方法尝试一下，看看能不能让你家宝宝的睡眠有所改善。