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孩子身高不达标怎么办 | 百科知识

孩子的身高是大多数家长比较关注的问题,若是孩子发育不好,将会引起家长的恐慌,因而需要特别的注意,以确保孩子的生长。而孩子身高不达标怎么办。

孩子身高不达标怎么办

1、一定要找到不达标的原因,才能进行针对性的治疗,一般身高与遗传、后天营养、环境等因素有直接关系。所以通过寻找原因,在纠正自己之后,可以更快好一点。

2、如果因营养摄入不足,应积极补充营养,尤其是优质蛋白质,如鸡蛋、鱼、虾等,保证奶水充足。同时,孩子要多户外活动,多晒太阳,紫外线可以促进维生素D的补充,维生素D可以促进钙的吸收,促进骨骼的生长。

3、如果孩子反复感染,或甲状腺功能减退,个别孩子生长激素分泌不足,都会影响身高,应根据这些原因进行积极治疗。

孩子身高偏矮要注意什么

1、身高取决于遗传,遗传因素占很大比例,可能占到75%~80%。

2、确保孩子摄入的各种营养素充足、均衡。人是铁做的,饭是钢做的。当然,吃不饱是不可能长高的。

3、一定要保证充足的睡眠,因为现在的孩子没有足够的时间睡觉,包括幼儿园的孩子,一定要保证充足优质的睡眠,才能保证身高的增长。

4、运动通常需要通过长骨干骺端来增加身高,所以经常需要鼓励孩子进行跳跃运动,比如打球、跳绳等,有助于增加身高。

小编总结:孩子身高不达标怎么办,就先介绍到这里了,各位是否了解了呢。孩子身高要是不达标,需要及时通过一些小技巧增长孩子的身高,以免出现发育不良,影响到孩子的身心健康,带来不必要的麻烦。

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