手指开裂怎么办

现在已经到了冬天，室外的西北风也更大了。人们原本光滑湿润的手，也开始变得粗糙难看，如果不建议保养还会裂开很大的口子，让我们日常做事很不顺心。

一般手指开裂的人，手指经常会传来疼痛，还会出血，我们也称它为皲裂症”。今天我们就来了解一下，治疗皲裂症的最好方法？

1、天冷要防寒

寒冷的冬天，天气非常的寒冷干燥，这也是手足干裂的主要原因，所以对口子开裂严重的人，更加要注意手脚的防寒保暖。建议大家，市场注意自己的手部保暖，日常手套随身带，冬天习经常戴上它。

2、减少接触冷水

如果你已经出现了手指开裂的情况，那么生活中，还是要尽量的减少接触冷水。因为冷水会刺激你的皮肤皮脂分泌减少，从而让你的手部的皮肤更加的干燥，这种干裂还会加剧化。所以建议大家平时多注意，洗手的时候多用温水，不要用冷水洗。

3、给双手戴副手套

生活中总是免不了要做家务的，在做清洁工作的时候，养成戴手套的习惯。这样做就不会碰到水，还可以有效避免洗涤剂对开裂伤口的伤害。注意选择的手套一定要选择宽松一些的，你胡感到很舒服，还不会引起刺激。

4、涂抹药膏

手指皲裂与脱皮和气候干燥都有关系，这是我们改变不了的。这求顶季节里，我们家里可以常备凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。

手部干裂患者，还可以去药店购买含有弱效皮质类固醇激素的软膏。如果脱皮很严重，还伴随着干燥疼痛的，就建议使用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，软化痂皮，起到润滑作用，也可以用具有润肌止痒效果的中药膏。

6、睡前手部护理

在睡觉前，可以把双手放入热水中浸泡20分钟左右，除了可以促进手部血液循环，还能软化堆积一周的角质。然后涂抹上含亲水性甘油的护手霜。

用心的朋友还可以给手指做细致的按摩，然后在手部覆上一层手膜。这样你的手就能得到充足的养分和休息了。

7、香蕉的妙用

冬天的市场上购买香蕉爱是很方便的，我们可以取一根香蕉，把它变成香蕉泥，之后就可以均匀的涂抹在手足开裂的地方，每天身体洗净之后涂抹。大约3-5天效果明显。

8、忌用碱性强的洗涤剂

生活中很多的生活用品都是含碱性的，常见的有肥皂、各种洗涤剂。建议选择中性无刺激的洗手液，最好里面还含有维生素B5、维生素E、芦荟等营养成分，洗完手之后，就可以马上涂抹护手霜了。

9、洗手忌水温过高

虽然洗手的时候，建议使用热水，但并不是越热越好，最佳的水温在25℃左右，手指已经开裂的部位，千万不可以用热水去烫。这样不利于裂口愈合。

否则做再多的保护也没用，还会加重病情。注意洗手之后，一定要马上擦干，最好用柔软的毛巾擦。