武汉夏天热射病怎么预防

武汉夏季炎炎烈日，高温酷暑，这样的三伏天可以说是让大家的日常生活十分艰难，离开了空调的大家都要脱水了，而在这样的高温天气之下，大家也要注意中暑以及热射病的发生，那么什么是热射病呢，应该如何预防。

什么是热射病

热射病又称为重症中暑，是一种非常凶险的急症，死亡率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，死亡率甚至达到70%左右。

人体有个体温调节中枢，正常情况下会调节机体产热与散热平衡，让体温维持在37℃左右。但在一些情况下，这种产、散热平衡会被打破，使得体内热量积聚引起中暑。

热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷，呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状，是中暑中最致命的一种。

热射病发病因素

热射病发病与3个因素密切相关：高温、高湿和密闭无风环境。

一般轻症中暑，体温常会超过38℃，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、脉搏变快等症状。

而热射病与中暑的区别在于，它表现为高热(体温快速升高)、常无汗甚至出现昏迷休克。

热射病通常伴随体温高达40℃以上，这时候身体超高温超过组织耐受极限，使得器官功能衰竭所致。显然，这会危及生命。

哪些人群要尤其注意热射病?

热射病最易发生在老人、儿童、孕妇或是有基础疾病(如心脑血管病、肥胖)的人群身上。

1. 老人的身体机能下降，在高温环境下心输出量等调节不过来，导致因循环障碍而出现中暑。

2. 小孩多是因为出汗反应能力比较差导致的中暑。

3. 感冒发烧、胃肠炎导致腹泻产生低血钾的人也会容易中暑。

如果发生热射病应该如何正确救助呢?

第一时间将患者转移至阴凉通风处，然后让其平躺、物理降温、补充水分(盐水最佳)等，同时及时拨打120急救，且在急救途上救治不能停歇。

此外，专家介绍除了热射病,酷暑天还易导致心脑血管疾病高发心梗和中风等患者明显增多，应饮水充足饮食清淡，空调设置26度为宜。

温馨提示

夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下长时间停留或行走，这个时段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍!夏日出门时建设使用遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。