燕窝吃有什么好处

吃燕窝对于我们，特别是对于女性来说，是很好的滋补品。而孕妇更应该吃点燕窝，这样有利于胎儿的发育和自己身体的条件与恢复。因为燕窝有以下功效。1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2.补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3.凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5.燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之6.燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用7.凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

来自颖昕大叔的回答

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燕窝滋阴补血，还能促进儿童的智力发育。

来自何凌萓的回答