计步器怎么用

计步器刚买的时候应该有说明书的吧，戴在手上或脚上，开了开关就开始动的时候记步数了。计步器是老年朋友的健康伴侣，也是子女表孝心的实惠健康礼品。您可以按照自由的需要选择适合您的计步器.基本功能计步器的基本功能：时间显示、跑表功能、步数显示、距离显示及个性化步幅设计。初次使用计步器的步骤：　　1、详细阅读使用说明书；　　2、装人电池或将电池隔离条抽出；　　3、按照产品说明书中的步骤设定时间、体重、身高等信息；　　4、对自己的步幅进行测量后将所得数据计入计步器。电池安装方法： 1. 边按电池盖，边向箭头方向移动； 2. 电池的?面朝上，放入电池糟，兽上电池盖； 3. 按一下REST键，出现“00000”的表示 正确使用方法： 1. 于皮带、裤子、裙子等。标准位置是在裤腰线上。 2. 操作：按RESET键，出现“00000”后开始走步。 日行标准：日消耗200—300千卡热量，需走7000—10000步 一天走的目标 7000 —— 10000步以上 一次走的步数 1000步以上 步 行 速 度 100步以上/分钟 保养方法： 1. 可用干净的软布，亦可沾少量中性洗剂擦拭后用干布擦干； 2. 绝对禁止使用稀料、挥发汽油、喷雾或除污器等。 注意事项： 本产品是根据走路时腰部上下运动而自动测量，精确度很高。 如步法不当，会产生很大误差。例如： 1. 轻走，穿拖鞋，草鞋，在人多拥挤的地方走，上下坡等； 2. 除行走以外的上下运动，反复站立，坐下，打球等激烈运动； 放在腰部以外的地方，如有静电仪器会返回“00000”壮态。

来自户曦的回答

其他回答

1) 首先，拔除电池绝缘片开机。(将计步器后面的电池绝缘片拔除激活计步器);2) 其次，设置个人信息包括体重和步距。(提示:步距是迈一步，前脚尖到后脚尖的距离);3) 再者，圆形带背扣的2D计步器需垂直地面佩带;方形款3D计步器对佩带方式无要求。(具体佩带方式可参考包装盒背面图片);4) 最后，正式使用前清零数据。(使用者在正式使用计步器前应对计步界面上的计步数清零，减少计步误差)

来自大浩奇的回答