这几种绿植养在卧室能24小时释放氧气，有助睡眠.

卧室不适合摆放太多的植物，有些植物的花香也是不能长时间的去闻，对身体不好，有的植物还会吸收氧气排风二氧化碳和人挣氧气，但下面的一些很适合卧室。

1、虎皮兰

他是一种非常好养的盆栽绿色植物，耐旱耐荫性很高，是非常不错的，只要温暖干燥的微环境，加上盆栽土壤干透再浇头透，虎尾兰非常好养殖的虎尾兰能净化室内有害气体如最常见的甲醛、三氯乙烯、苯和甲苯，晚上还要虎尾兰释放氧气，吸收二氧化碳，释放负离子，有助于提高人们的睡眠。

2、芦荟

芦荟也是非常棒的净化空气植物，能够有效吸收空气中的甲醛、一氧化碳和二氧化硫等有害气体，另外芦荟还能在夜晚吸收二氧化碳，如果室内空气质量太差，芦荟的叶片就会出现红色的小斑点，有一定的空气指示作用。

3、长寿花

长寿花在冬、春开放。它们是非常漂亮的室内观赏花卉。他们不需要定期浇水。只需要放在在明亮的室内区域。保养时避免频繁浇水，保持温暖干燥。长寿花夜间能吸收二氧化碳，释放氧气，只要过度遮荫是好的。

4、一叶兰

一叶兰喜阴，它很耐荫，抗旱，耐寒，只要定期浇水维护就行了，但是生长很慢。有净化空气的能力一叶兰，维修难度相对较低，适合初学者。

5、龟背竹

它是最受欢迎的室内净化植物，它的叶子很大，看起来特别的绿，让它看起来特别有吸引力，龟背竹可以吸收二氧化碳，很适合在卧室里，显示帮助睡眠，也除尘也有一定的效果。非常适合在卧室放一盆。