翻白草能降血糖吗 竟有这么大的好处! | 百科知识
随着越来越快的都市节奏,人们慢慢的没有时间运动。我想缺乏运动是影响现代人健康的主要原因之一,各种毛病都接踵而来。其中发现很多人血糖异常,今天小编给大家讲讲翻白草能降血糖吗?怎么食用?
翻白草概述
翻白草是蔷薇科委陵菜属植物,叶背面密被白绒毛,因而得名。始载于明代周定王朱橚所编的《救荒本草》,为荒年充饥之野菜,其块根皮赤里白,肉质嫩腴,犹如鸡肉或藕,所以又有鸡腿儿、天藕之别称。翻白草的嫩茎叶、根皆可供日常食用,用热水焯熟后,再用凉水浸泡半天,去掉苦涩之味,可凉拌、炒食、做汤、做馅等。
翻白草别名鸡脚爪、千锤打、天青地白等,属蔷薇科。各地均产,生熟均可食用,还可供药用。根含黄酮类物质,翻白草性平、味甘苦、无毒。全草含鞣质。有清热解毒、止痢止血之功效,可治妇女赤白带下和月经过多。
翻白草生长于山地。夏秋未开花前连根挖取,洗净晒干储存备用。
翻白草的功效与作用
1.翻白草主治:清热,解毒,止血,消肿。治痢疾,疟疾,肺痈,咳血,吐血,下血,崩漏,痈肿,疮癣,瘰疠结核。
2.翻白草有抗菌、止泻、增强免疫功能和调节血糖作用,参与血糖调节的主要化学物质为槲皮素。
3.而且翻白草主含鞣质及黄酮类, 其煎剂对志贺痢疾杆菌、福氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。
翻白草能降血糖吗
用翻白草泡茶喝治疗糖尿病,方法极其简单,且经济实用。每天取翻白草3~5克,放在茶杯内,用沸水冲泡3~4分钟后饮用即可,早、中、晚各1次,每次2~3杯。
糖尿病属中医消渴病范畴,多因嗜食肥甘,蕴为内热,情志失调,五志化火,劳欲过度或肾虚精亏所致。翻白草,又名鸡脚草、白背叶、反白蒿子、天青地白等,始载于《救荒本草》,为蔷薇科植物翻白草的带根全草。其性平,味甘、微苦,具有清热解毒、利湿消肿、凉血止血的功效,常用于治疗吐血、咳血、便血、痢疾、疟疾等。
现代药理研究表明,翻白草含有延胡索酸、没食子酸、槲皮素、原儿茶酸、柚皮素等多种活性成分,具有抗菌、止泻、降血糖等作用,对2型糖尿病患者具有显著的降血糖作用。近年来,临床及民间均有以单味翻白草治疗糖尿病的报道,确有疗效。
值得注意的是,首先,冲泡该药时不可和含铁元素的矿物药,如自然铜、绿矾等配伍。其次,脾胃虚寒者、食少便溏者忌用,低血压患者及心动过缓者也不宜服用。最后,糖尿病患者治疗期间应控制饮食,忌恼怒、劳累,应保持平和的心态,并少吃辛辣生冷食物,同时定期监测血糖。
温馨提示:现代人缺乏健康管理的观念,往往忽视体检作用。一旦查出患有血糖高糖尿病等症状,就需要定期检测血糖。现在家庭型的血糖测量仪已经小巧轻便化,如果家里有老人,不妨准备一个,实时监测。
小编结语:好啦,以上就是小编为大家介绍的翻白草能降血糖吗等相关知识。如果觉得有价值,可以分享到朋友圈,让更多的小伙伴了解哦。
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