熏蒸木桶对人体的好处 熏蒸木桶怎么保养 | 百科知识

越来越快的工作和生活节奏，常常让我们感到疲惫不堪，这时一款熏蒸木桶就就能让我们省钱又方便地放松身体，那么它对人体具体有什么好处呢？保养方法又有哪些?接下来，让我们一起来认识一下。

1、熏蒸木桶对人体的好处

a、解放肌肉

经过了一天紧张的工作后，我们的肌肉总是又酸又硬，熏蒸不仅能够让它们得到很好的释放，让体内的细胞重新恢复活力，减轻患病的几率。

b、疏通经络

一直固定一个姿势的工作状态，很容易引起血液循环的不顺畅，而使用它就可以达到疏通经络、调节循环系统，甚至治疗某些慢性疾病的功效。

c、愉悦心情

通过熏蒸木桶泡脚后，身体被放松的同时，心情也会因为压力的释放而感到格外的明朗，一扫积郁在体内的阴霾。

d、美容养颜

许多都市丽人购买它不仅是因为它能舒缓工作压力，更是看重了它的汗蒸补水、增加皮肤弹性原理，充分满足佳人们润肤养颜的愿望。

e、改善睡眠质量

入睡难、梦多、容易惊醒等各种睡眠困难户，如果能每天在睡前用它来泡一泡手脚，可以很好地治疗、缓解失眠问题。

f、减肥瘦身

水肿型肥胖懒人，如果不想运动，又想减肥，不妨考虑每天用一用它，熏蒸出汗的方式帮助排毒的同时还能加快脂肪分解速度，让你蒸出健康、有型的好身材。

g、杀菌去脚气

患有脚气病的朋友，以熏蒸木桶搭配治疗脚气的中药泡脚方，去除脚气烦恼指日可待。

2、怎么保养熏蒸木桶

a、首次使用前先充分浸泡木桶

在买回家后的第一件事，就是应该装足够的水到木桶中，充分泡水1天，这样木质浸水后会被胀大，可以避免后期开裂、漏水现象的发生。

b、避免风吹日晒

由于熏蒸木桶是由优质木质所制成，随着自然条件的变化容易变形，因此平时摆放的环境空间也非常关键，最好是避开过热或者风口的位置，以防水分被抽干后加速老化。

c、定期清洁

肮脏的杂质也是导致它提早衰坏的一大因素，所以每次使用完务必把桶清洗干净，长时间不用时也要记得定期进行清洗。

小编结语：如上就是本文为大家收集的熏蒸木桶对人体的好处以及保养要点了，想通过泡脚的方式来调理身体疾病的朋友们，建议还是要搭配健康的饮食和生活起居习惯，这样才能达到有效的养生保健目的。