近8成中小学生睡眠不达标？选个好床垫让熊孩子爱上睡觉！

话说，现在年轻人都普遍的爱晚睡，还有一句话是这么说的：熬最晚的夜。用最贵的护肤品！这里家核优居小编觉得还是还是早点洗洗睡吧，毕竟保命要紧啊~

然而近年来，已经不但是年轻人喜欢晚睡了，连中学小生都开始不好好睡觉了！这不，就在近日，中国儿童中心与社会科学文献出版社共同发布了《中国儿童发展报告（2019）——儿童校外生活状况》，报告显示，上学时，孩子们校外生活花费时间最多的就是做作业，“喜欢分神，磨蹭”是主因。此外，中小学生睡眠不达标的近8成，且随着学段的提高，儿童上床睡觉时间越来越晚。

虽说是小学生贪玩、自制力差，但家长们也可以从挑选一个好床垫开始，让孩子在睡眠时感受到舒适，从此喜欢上早早睡。

说来也巧，这几日，家核优居小编在逛小米有品时留意到一款8H青少年健康护脊床垫。下面我们就一起来瞧瞧吧。

青少年的脊柱在发育时期非常柔软，正常情况下，脊椎呈微S型弯曲结构，8H青少年床垫由天然黄麻护脊层、杜邦Sorona弹纶棉、独立袋装弹簧组成。

床垫贴合层采用2cm杜邦Sorona弹纶棉，其由玉米纤维颗粒的萃取加工制成。弹纶棉天然的立体三维弹簧结构带来稳定的弹性，给予腰部与臀部严丝合缝的贴合承托的同时，能给孩子舒适的睡眠感受；

8H采用的天然黄麻作为护脊层，既有坚硬的肌理，又有柔韧的质感，多棱弹性承托结构如同2000万个植物弹簧支撑脊柱，保护孩子的脊椎，预防驼背；

此外，天然黄麻的纤维干含量高达90��上，不含糖的环境结构，能有效抵抗大肠杆菌和金色葡萄菌，抑制螨虫滋生。独特的中空八角结构，可促进湿气从中空结构中快速排出，透气防霉。

床垫拥有868个独立袋装弹簧，使每一个弹簧独立工作，避免刺耳的吱呀声。8H睡眠工程师又将整张独立袋装弹簧由高密度冷泡棉紧密包裹，不仅增强了床垫的使用寿命，还增加了适用面积，使床垫边缘不易出现变形和凹陷现象。

另外，8H采用了S.Cafe咖啡纱环保外套，咖啡渣表面的多孔结构，给面料带来远优于纯棉的除臭与速干效果。在床垫外套面料中加入瑞典银离子抗菌剂Polygiene，能高效抑制面料表面的细菌增长，保护孩子肌肤的自然菌群不受影响。

其实，说了这么多，选个好床垫也只是让孩子的睡眠那质量更高罢了。孩子的睡眠时间还是要家长来严格督促的，孩子不早点休息，再好的床垫也是无用的啊！