九阳五谷豆浆的做法 教你DIY营养美味的豆浆 | 百科知识

九阳豆浆机，相信很多人都不陌生，但大部分人都只会用它来做黄豆豆浆，其实还有很多种类材料都可以用来制作豆浆的，不仅营养，而且美味。下面就来看看九阳五谷豆浆的做法之各种营养可口的豆浆吧。

九阳五谷豆浆的做法一、果仁玉米粥

材料:花生米、核桃仁、黑芝麻、玉米、葡萄干（在这各个材料具体的料不提，看个人需求而定，但是要注意把握比例3:4:4:2:2）白砂糖适量。

做法：将花生米、核桃仁、黑芝麻、玉米、葡萄干洗净，放入豆浆机桶内，加入水道水位线之间，然后接好电源，选用豆浆机的“迷糊”功能，启动豆浆机工作二十五分钟之后，果仁玉米粥就做好了，然后根据个人口味加入适量的白砂糖即可使用。

功效：含有宝宝生长所需要的DHA，以及维生素B，特别适合孕妇食用。当然不仅限于孕妇。

九阳五谷豆浆的做法二、小米核桃米糊

材料：小米、核桃、姜片（12:6:1） 做法：将上述材料用清水洗净之后放入豆浆机当中，然后加入适量的水接通电源，按“迷糊”功能键即可。功效：补血益气，健身补脑。特别适合作为早晨食用，美味营养健康。

九阳五谷豆浆的做法三、红薯滋补瘦身米糊

材料：红薯五两、大米30克、燕麦20克、姜片适量。

做法：将红薯洗净切成碎粒，与淘洗干净的大米、燕麦、姜片一同放入豆浆机网罩中，将水加至上下水位中间，然后接通电源，选择“迷糊”功能稍等片刻即可食用。

功效：红薯具有抗癌，仰制胆固醇生长以及保持血管弹性的作用，热量极低，也是理想的减肥食物，另外燕麦、大米、姜片配合，会有更好的口味以及功效。

九阳五谷豆浆的做法四、营养花生米糊

材料：大米60克、花生30克、姜片5片

做法：将洗净的材料放入豆浆机网罩中加水，接通电源，按“迷糊”键。

功效：这款豆浆具有预防动脉硬化以及高血压冠心病的作用，而且可以补脑，提高记忆力。

九阳五谷豆浆的做法五：五豆豆浆

制作豆浆是豆浆机最基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。

用料是：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

制作方法：先将几种豆类浸泡6-16小时备用；将浸泡好的五豆装入豆浆网中，加入水；启动豆浆机十几分钟。然后将豆浆煮熟。即成。

小结：对于九阳五谷豆浆的做法我们就介绍到这了，其实九阳豆浆机还能做出很多营养的汤类、豆浆类，制作方法都大同小异，很简单的，主妇们在家可以试着做做哦。