空气污染物对老年人健康的影响

老年人由于新陈代谢缓慢，对外部环境的反应更加敏感，一些看似无关紧要的生活细节，很有可能对老年人的身体产生危害。

　　　烹调油烟：烹调油烟的毒性与原油品种、加工技术、烹调物的种类等有很大关系。有些老年人比较节约，在烹调过程中不舍得开抽油烟机，或烹调一结束马上关闭抽油烟机，这就使得厨房或居室内的烹调油烟浓度在短时间内迅速增加，从而对老年人健康产生危害。

　　　挥发性有机物：室内装修装饰材料释放的挥发性有机物对眼睛和上呼吸道黏膜尤其是鼻黏膜具有很强的刺激性，导致人体出现眼红、眼痒、流泪、咽喉干燥、咳嗽、气喘等症状；苯系化合物还可引起老年人疲劳乏力、头痛等症状。

　　　生物性污染物：室内常见的生物性污染物种类很多，尘螨是其中较为常见的污染物之一，不论是活的螨虫还是其尸体，甚至是其蜕皮都具有极强的致敏性，是室内主要的生物性变态反应原。人接触了这些致敏物质后，可产生过敏性鼻炎、过敏性湿疹，严重情况下可引起或加重老年人的过敏性哮喘，尤其在春秋季易发作或加重。

　　　根据目前我国室内空气污染现状，关爱老年人的生命健康，需要我们注意室内空气卫生，其中，加强室内的通风换气是较为行之有效的一个办法，有条件或者家中有病人的家庭可以安装新风换气机和空气新鲜机。此外，还要注意厨房空气卫生，选用符合国家标准的建筑装修材料进行居室装修，保持室内整洁、干燥，勤晒被褥。当然，还要尽可能增加老年人的户外活动时间，在天气晴好的时候，陪老人出去走走，对老年人的健康或疾病恢复大有益处。

　　　中国已经步入老龄化社会，关注老年人的健康和生存状态已经成为一个重大的社会话题。关爱我们的老人，除了尽可能提供优越的物质生活条件外，为老人营造一个空气清新的环境，让他们的老年生活拥有健康活力，也是一个不容忽视的环节。从现在起，关心老人，就从呼吸开始吧。