如何选择合适自己的口罩类型

选择正确的口罩类型可以有效的减低病毒传染的几率，现在全国各地都有新冠肺炎疫情的患者，所以大家在外出时都应该做好防护。但是现在口罩的资源非常紧张，所以大家要选择合适自己的口罩，以免造成口罩资源浪费。

一、如何给自己选择合适的口罩

(一)非医用口罩

如果你是：

1、居住在家，家人健康;

2、在户外空旷处活动;

3、工作环境通风良好。

那么建议：选戴非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩防风防尘。

(二)一次性使用医用口罩

如果你是：

1、身处超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区;

2、身处室内办公环境。

那么建议：佩戴一次性使用医用口罩。

(三)医用外科口罩

如果你是：

1.普通门诊、病房医护人员;

2.人员密集场所的工作人员，包括“三站一场”、超市、餐厅等相对密闭场所的工作人员;

3.参加战疫的行政管理、警察、保安、快递等从业人员;

4.居家隔离及与其共同生活人员。

那么建议：佩戴医用外科口罩。

(四)　N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩

如果你是：

1、急诊科医护人员;

2、对密切接触者开展流行病学调查的公共卫生医师;

3、疫情相关检测人员。

那么建议：佩戴N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩。

(五)医用防护口罩

如果你是：

1.收治确诊或疑似患者医护人员，包括后勤工作者;

2.发热门诊的医护人员;

3.对确诊、疑似病例进行流行病学调查的公共卫生医师。

那么建议：1.佩戴医用防护口罩;2、如医用防护口罩短缺，可选用N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩。

二、如何正确佩戴口罩?

以一次性医用口罩、医用外科口罩为例：

(一)鼻夹侧朝上，深色面朝外(如果颜色无法区分，则褶皱朝下);

(二)上下拉开褶皱，让口罩覆盖口、鼻和下颌;

(三)用双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁;

(四)适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。