孩子上网课眼睛近视了怎么办

今年新冠疫情暴发后，很多孩子在家上网课，自制力不强还会偷偷玩手机等电子产品。每天最少4个小时持续不良用眼，导致近视度数加深。而且现在不少家长对孩子近视不重视，甚至还有很多错误观念，那么当孩子近视了，到底什么样的治疗办法最好呢？一起来看看吧。

儿童近视高发期在什么时候

近年来武汉儿童配近视镜的年龄不断前移。“80后”一代多在小学毕业后因近视而配镜，而“90后”配镜高峰出现在小学中。

现在，不少学生近视提前出现在6—8岁，说明低龄化倾向越来越明显。如今，儿童近视的发病多在学龄后，高峰期在小学四五年级，也就是12岁左右。

现在不少家长还存在一些错误观念：学生近视发生发展过程，不痛不痒、不知不觉，又不会危及生命，没什么大不了的;学生近视了，就配副眼镜，不想戴眼镜，将来可以做个激光手术“一刀了之”;眼镜戴不得，会越戴越深等。

如果发现孩子看远处眯眼、看不清、视物疲劳等症状，应及时来到正规医院眼科验光，千万不要任由其发展，不戴眼镜。这时儿童的视觉发育还未完善，戴镜对维持正常的调节-集合关系很重要，对双眼视觉发展发育有好处，如果不戴镜，可能会影响儿童的双眼视功能发育

学校与家长应该如何保护孩子的视力呢？

孩子们重回课堂，学业负担日益加重。还是应该好好保护视力

首先预防是关键，要让孩子多沐浴阳光，户外活动及光照是近视预防的关键手段，要让孩子多参加户外活动，多看远方。

其次室内学习时要模拟室外明亮环境，夜间学习建议选用护眼灯，即连续光谱的Org-LED灯，亮度>500lux、直流电或交流电(>55000HZ);

再者，现在电子媒介手段比较普遍，各类网课也比较多，要选择屏幕大、分辨率高的电子产品学习，且要注意控制线上学习时间，小学生宜20分钟左右，中学生宜30分钟左右，课间休息应在15分钟以上，休息时要尽量远眺，让眼睛得到充分休息。

近视治疗办法

1、手术治疗近视眼

治疗近视眼最好的方法。准分子激光近视手术是一种成熟有效矫治成人近视、远视、散光的方法，目前已经非常普及。

2、药物治疗近视眼

近视眼是眼轴变形，这种变化药物无法逆转，针对于假性近视眼的患者，使用口服药物能松弛睫状肌痉挛、降低晶状体屈光度，但并不能完全治愈近视。

3、光学矫正治疗近视眼

即配戴框架眼镜或接触镜(隐形眼镜)。其中配戴框架眼镜是近视眼最常用的方法。有的人由于害怕戴眼镜越戴使度数加深，而拒绝配眼镜，其结果是加重了眼睛的负担，只能眯着眼睛看物，而眯眼所牵动的眼轮匝肌力量，作用在眼球上，增加了眼内压力，反而促使近视眼加深。

4、物理疗法治疗近视眼

眼保健操是由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操，可现在有很多学校都不做眼保健操了，但只要能够按照规定认真去做，相信对眼的健康有益无害。通过不同途径的锻炼或刺激，以求兴奋视功能或放松调节。许多治疗近视眼的方法都是短时间对提高视力有效，但对近视屈光度没有影响。