武汉近期气温何时回升

武汉近日气温持续下降，昨日的大风更是让人感觉已经入冬。天气预报显示，预计明天开始气温将会有所上升，但受大风影响，体感仍然偏冷，出门要做好保暖。

天气实况

昨天武汉市普降小到中雨，平均风力4到6级，阵风6到8级，局部刮起9级的偏北大风。昨天下午3点，对比9日的气温，直接下降了8度多。

今早凉意仍在持续，早上8点，湖北省大部分地区气温在17℃以下，武汉只有15.5℃。

预计明天开始气温回升，最高气温将升至20℃以上，但风力仍然较强，体感偏冷，出门请做好保暖措施。

天气形势

预计11～13日，受台风外围环流影响，武汉市北风较强;14～16日，受高空波动东移、中低层切变线和地面较强冷空气南下影响，全市有降水、降温、大风天气。

未来三天天气

今天天气

白天：阴天到多云

今天晚上：多云

最高气温：19℃，最低气温：15℃

湿度：55-95%

风：偏北风3到4级，阵风5到6级

明天天气

多云间晴天

最高气温：23℃，最低气温：15℃

湿度：50-95%

风：偏北风3到4级，阵风5到6级

后天天气

多云间阴天

最高气温：23℃，最低气温：16℃

湿度：55-95%

风：偏北风3到4级，阵风5级

秋天养生小科普

第一、合理的饮食

秋天气候干燥，饮食宜以清淡为主，不宜或尽量少食油腻食物，应多吃新鲜水果蔬菜。建议可多吃莲藕、香蕉、梨和蜂蜜等，可以润肺滋阴。脾胃虚弱和患有慢性疾病的人，可以适当吃莲子粥、银耳粥、黑芝麻粥等温补食品。此外，要特别注意保护好脾胃，避免吃冷饮和冷食，以免引起肠胃不适或诱发疾病。

第二、积极锻炼和运动

秋季适合户外活动，建议中老年人加强体育锻炼，可以选择慢跑、散步、骑自己行车等运动。在锻炼时需要注意保暖，以免感染风寒。

第三、秋季注意添衣保暖

秋季气温逐渐下降，早晚温差很大，要注意防寒保暖。不过也不宜穿太多，应根据天气增减衣服。另外可通过加强身体锻炼来抵抗寒冷、增强体质。

第四、注意多饮水

秋天是干燥的季节，更需要多饮水。饮水时注意一次不要喝太多，可以一次喝少许，频繁喝多次。慢饮可以对气管产生更大的保湿和滋润作用。