球茎甘蓝的功效与作用
球茎甘蓝的维生素C含量极高，还含有大量的钾，而维生素E的含量非常丰富。俗名：擘蓝、玉蔓青。性味：性凉，味甘辛。功效：宽胸，止渴，化痰。宜食：适宜小便淋浊，大便下血之人食用;适宜患有十二指肠溃疡者食用;适宜饮酒之人食用。《本草求原》：宽胸，解酒。《滇南本草》：生食止渴化痰，煎服治大肠下血。《中国高等植物图鉴》：治疗十二指肠溃疡。
[忌食]糖尿病人不宜多食。《本草求原》：苤蓝耗气损血，病后及患疮忌之。[按语]据营养学家分析，每500克苤蓝中含蛋白质5.9克.糖11克，粗纤维4.1克，灰分3.3克，钙81毫克，磷122毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素微量，硫胺素0.19毫克，核黄素0.07毫克，尼克酸1.5毫克，维生素C152毫克。
水果型苤蓝是从欧洲引进的特菜新品种，以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位，球茎脆嫩清香爽口，营养丰富，适宜凉拌鲜食;嫩叶营养丰富，含钙量很高，并具有消食积、去痰的保健功能，适宜凉拌、炒食和作汤等。在装箱礼品菜和超市销售很受欢迎。其生育期短，病害少，种植容易。
苤蓝维生素含量十分丰富，尤其是鲜品绞汁服用，对胃病有治疗作。其所含的维生素C等招牌营养素，有止痛生肌
球茎甘蓝的功效，能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维，可宽肠通便，防治便秘，排除毒素。苤蓝还含有丰富的维生素E，有增强人体免疫功能的作用。所含微量元素钼，能抑制亚硝酸胺的合成，因而具有一定的防癌抗癌作用。
冰淇淋火锅的营养价值
冰淇淋火锅的营养价值，营养价值，冰淇淋火锅，牛奶，脂肪，营养成分，冰激凌， 冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示，按照国际和国家产品标准，一般奶油冰淇淋，其营养成分为牛奶的2.8~3倍，在人体内的消化率可达95%以上，高于肉类、脂肪类的消化率。冰激凌是有营养价值的。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等多种...
开空调用加湿器好还是放盆水好
开空调用加湿器好还是放盆水好，放盆水，调用，吹空调，经济，上都，功效， 房间里面开空调的话，空气比较干燥。那开空调用加湿器好还是放盆水好？PChouse带大家一起了解下吧。开空调用加湿器更好。 加湿器可以使水雾化，某些高端加湿器还会释放臭氧，臭氧在水的雾化过程中能起到对水质杀菌消毒的功效，并随着水雾传播到房间的各个角落，在增加空气湿度的同时，还净化了空气，而且操作方便，外观美丽，体积较小，是目前家用加湿的热门电器，不过加湿器也会耗电、好的售价还较贵，若是在价钱...
肉干的营养价值
肉干的营养价值，营养价值，肉干，增强，肌肉，新陈代谢，氨酸， 1.牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。2.牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。3.牛肉含肉毒碱。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸。4.牛肉含钾和蛋白质。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长，牛肉...
葫芦茶功效与作用
葫芦茶功效与作用，功效与作用，刀柄，岭南，清热，虫草，咽喉肿痛， 葫芦茶为豆科山蚂蝗属植物。具备清热解毒、消积利湿、杀虫防腐等功效，可用于预防中暑，治疗感冒发热、咽喉肿痛、肾炎等。海外侨胞称”仙茶”，别名：剃刀柄、虫草、金剑草、咸鱼草、百劳舌、鲮鲤舌，锹板茶，海外侨胞称”仙茶”。牛虫草、迫颈草、百劳舌、金剑草、螳螂草、田刀柄、钊板茶、咸鱼草、麻草、鲮鲤舌、土豆、地马庄、龙舌癀 。1、《岭南草药志》："消暑，清热，利...
青黛的功效与作用
青黛的功效与作用，功效与作用，治疗，作用，志贺，服用，单核， 青黛可以抗癌，这是很多医生都知道的，青黛中含有靛红玉，对动物移植性肿 瘤有很好的抑制作用。 青黛可以抗病原微生物，例如炭疽杆菌、肺炎球菌、志贺痢疾杆菌、霍乱弧菌、金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌等等。 按照中医的说法，青黛咸，寒。归肝经。能清热解毒，凉血，定惊。 青黛中的靛红玉，治疗剂量的靛玉红能提高动物单核巨噬细胞系统的吞噬功能，靛玉红对异常增生粒细胞和嗜酸性细胞有作用。...
雪松精油的功效与作用
雪松精油的功效与作用，雪松精油，肺结核，作用，呼吸道，感觉，功效与作用， 从古至今，人们就知道雪松的奇妙效果，在东方，人们就用雪松来治淋病;而在北美洲雪松用于治支气管炎、肺结核和皮肤疾病。解毒良药Mithvidat其中就有雪松的存在。近年来，随着精油的盛行，雪松精油以其木质醇厚的香气、淡淡地清新地花香，给人温暖且神秘的感觉。小小一瓶雪松精油，却蕴藏着强大的功能。雪松精油它主要的作用在于呼吸道方面，由于其止咳化痰的特性，能改善支气管炎、咳嗽和流鼻水等问题。对唇部疱...
欧芹的功效与作用
欧芹的功效与作用，功效与作用，欧芹，抗氧化，作用，用于，膳食， 欧芹的叶片含有多种植物挥发油，因此大多用作香辛调味剂，或水果和蔬菜沙拉的装饰配菜及调香。欧芹叶可除口臭，如吃葱蒜后，咀嚼一点欧芹叶，可消除口齿中的异味。欧芹的果实 (即种子)和根群中所提取的挥发油，含有类黄酮的成分，有利尿排毒和防腐作用。果实中利尿精油的含量为2.6%，根中的含量为0.1%～0.3%，所以果实的药效要比根的药效高。在西方国家，医学界把欧芹推荐用于治疗肾炎、膀胱炎和前列腺炎的蔬菜膳食谱...
五味子的功效与作用
五味子的功效与作用，作用，五味子的功效，注射，小鼠，抑制，医书， 五味子分为南、北二种。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效。1、对肝损伤的影响：五味子醇提取物能降低由四氯化碳、硫代乙醇胺等引起的实验动物谷丙转氨酶升高.γ-五味子素 (五味子乙素)具抗肝损伤作用。2、对中枢神经系统的作用：五味子素有广泛的中枢抑制作用， 并且有安定作用的特点。五味子醇提取物5-10mg/kg灌胃可减少小鼠...