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山药豆的功效与作用

山药豆的功效与作用

山药豆的作用多数可以用来补肾养气的,对身体有好处。山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细。名“零余子”又称山药籽,俗称“山药豆”,有食补作用。山药豆的功效与作用山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,其作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。山药豆和山药一样 只是形状不同!都是长在一起的 口感和营养价值也差不多山药豆即山药蔓上结的珠状芽。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精。强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。因为山药豆富含纤维素 所以吃后会对人体产生饱腹感。低热量低脂肪。同时又需要人体消耗热量去消化它,所以山药豆也对保持身材也有一定功效.山药豆功效与作用 山药豆山药珠芽与山药功效与作用基本相似 山药豆功效与作用:降低血糖山药豆含有粘液蛋白降低血糖治疗糖尿病佳食物 山药豆功效与作用二:健脾止泻山药豆脾胃补品能够防止腹泻 山药豆功效与作用三:润肺养胃山药豆益肺气能够治疗痰多咳嗽等疾病同时也能够调理肠胃 山药豆功效与作用四:润肤祛燥山药豆能够润泽皮肤滋养毛发防止皮肤干燥老化等现象 山药豆功效与作用五:提高免疫力山药豆能够提高身体各项机能防止动脉硬化增强机体免疫力

来自春皓轩的回答

其他回答

这是强五脏的,可以补心,肝,脾,肺,肾。很好的补品,还可以加入一些红枣和莲子。

来自邝梦春的回答

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