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蜂蜜柚子茶的功效

蜂蜜柚子茶的功效

我特别爱喝蜂蜜柚子茶,偶尔有时间自己也动手做点,不仅口感好喝而且有美白的好处哟!!蜂蜜柚子茶是一款味道可口,并且富含有丰富的维生素C,可以美容养颜,祛斑排毒,丰富的维生素C还可以美白皮肤,还可以清热降火,比较适合长期面对电脑的上班族以及黑色素沉淀的女性健康功效:1蜂蜜柚子茶含有丰富的维生素C,是普通水果的三倍,经常饮用可以起到美白润肤,预防感冒的功效,2柚子和蜂蜜结合,两种营养价值都很高的食物,不仅味道可口,还有清热去火,化痰止咳的功效,对于长期遭受电脑辐射的人而言是个不错的选择3蜂蜜柚子茶,在满足口感的同时,还能够补充身体所需的营养,蜂蜜柚子茶有润肠的功能,可以帮助消化,清理肠道,排毒养颜,还可以舒缓紧张的情绪制作步骤如下:1.柚子洗净,用65度的温水泡10钟,使柚子皮的毛孔张开,有利于清洁 2.把柚子的表皮削成片片,切成丝。把柚子的果肉一瓣瓣扳开,弄散 3.先将柚子皮放热水中焯一下,水中放少许盐,这样可以减少苦味 4.将柚子皮捞出,柚子肉和柚子皮全部倒入一个干净的锅中,加少量水和冰糖一边煮一边搅拌以免粘锅 5.熬到水分成粘稠状就可以熄火摊凉6.将摊凉了的柚子茶加入蜂蜜,搅匀7.装进一个干净的瓶子里,封好,放冰箱7天后才能吃。。(我放了3天就吃了,也不错。嘻嘻。。。如果你不喜欢苦味就多放些时候哈!)主要功效:1.蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。多女性通过证实,依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效,因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。蜂蜜中含有L-半胱氨酸柚子中含有维生素C,而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。2. 柚子本身营养丰富,所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,能清热去火,口感一流。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。3.选择蜂蜜柚子茶的时候尽可能的选择那些颜色偏鲜黄的,果肉看起来多多的,那种喝起来的话比较清爽酸甜,很是爽口!希望对你有所帮助!!

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柚子和蜂蜜结合,两种营养价值都很高的食物,不仅味道可口,还有清热去火,化痰止咳的功效,对于长期遭受电脑辐射的人而言是个不错的选择。

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