蔬菜沙拉酱的做法
蔬菜沙拉是一种比较营养的食品，首先是因为它不需要加热，可以最大程度的保住了蔬菜里面的营养，而且不同的蔬菜可以起来很好的互补功能。至于做法，个人比较简单的做法就是： 1、花叶生菜掰成大块放在盘子里。 2、将玉兰菜均匀地摆开。 3、放入红椒圈和切开的小西红柿。 4、加适量豆苗和紫甘蓝丝。 5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上，并撒上洋葱圈和甜玉米粒。 6、放入千岛沙拉酱拌匀即可。
来自钱钰曦的回答
其他回答
这个其实你可以买一本食谱回来，照着上面做就可以了。
来自包烟的回答
简约电视墙设计，电视墙简约做法
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冰淇淋火锅的营养价值
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屋面伸缩缝防水做法?屋面伸缩缝施工注意事项有
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罗氏沼虾的做法
罗氏沼虾的做法，沼虾的做法，罗氏，韭黄，沼虾，香油，胡椒粉， 【香辣罗氏沼虾】用料主料：罗氏沼虾(青虾)辅料：韭黄、香菇、红辣椒、芝麻；调料：盐、胡椒粉、料酒、香油、鸡精、水淀粉、食用油；制作方法1．将虾洗净用刀在虾背上划开，挑去虾线洗净，蘸上淀粉，香菇、红辣椒洗净切成条，韭黄洗净切成段；2．将鸡精、胡椒粉、香油、料酒、水淀粉调成汁待用；3．坐锅点火倒油，油热放入虾炸至变色捞出沥干油；4．锅内留余油，油热倒人香菇、韭黄、红辣椒、虾翻炒，加入调好的汁，再放入韭黄、...
肉干的营养价值
肉干的营养价值，营养价值，肉干，增强，肌肉，新陈代谢，氨酸， 1.牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。2.牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。3.牛肉含肉毒碱。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸。4.牛肉含钾和蛋白质。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长，牛肉...
球茎甘蓝的功效与作用
球茎甘蓝的功效与作用，功效与作用，球茎甘蓝，本草，苤蓝，营养，功效， 球茎甘蓝的维生素C含量极高，还含有大量的钾，而维生素E的含量非常丰富。俗名：擘蓝、玉蔓青。性味：性凉，味甘辛。功效：宽胸，止渴，化痰。宜食：适宜小便淋浊，大便下血之人食用;适宜患有十二指肠溃疡者食用;适宜饮酒之人食用。《本草求原》：宽胸，解酒。《滇南本草》：生食止渴化痰，煎服治大肠下血。《中国高等植物图鉴》：治疗十二指肠溃疡。[忌食]糖尿病人不宜多食。《本草求原》：苤蓝耗气损血，病后及患疮忌之...
土笋的营养价值
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床垫螨虫如何去除
床垫螨虫如何去除，具体做法，异味，等待，如何去除螨虫，作用，细菌， 去除床垫螨虫，可用吸尘器或除螨仪来处理；可将小苏打洒在床垫上来去污除臭；可将酒精加水稀释后浸湿抹布，清洁床垫。具体做法如下：1、可以利用家里的吸尘器或者除螨仪，将床垫上下表面的灰尘、死皮等污垢清理干净，目的是除尘，去除附着在表面的脏污。2、小苏打具有去污除臭的作用，将小苏打均匀地洒在床垫上，再轻拍均匀，等待15~20分钟，等床垫上的异味消除后，用家里的吸尘器把床垫上的苏打粉吸干净，顺便再一次将灰...
圆椒的功效与作用
圆椒的功效与作用，功效与作用，圆椒，烹制，甜椒，作用，营养成分， 红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。每100克甜椒中，水分占92.2%，含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克，能提供113.0千焦的热量。甜椒生食与烹制的营养成分几乎相同。不同品种的甜椒营养成分比例稍有些差异。食用价值甜椒有许多作用如健胃、利尿和防腐等。对某些人来说，甜椒也许不易消化，去皮可有助于消化。甜椒还具有明目、提高免疫力的作用。甜椒颜色亮丽，非常适于...
串叶松香草的简介
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皇家奶糕的营养价值
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毛竹笋的做法
毛竹笋的做法，笋的做法，香椿，煸炒，竹笋，少许，葱姜， 香椿竹笋材料香椿200g，竹笋250g，葱姜少许，盐适量，糖少许，鸡精少许做法1.香椿放开水锅里烫一下捞出切成1cm长的小段，竹笋切成条状也放开水锅里焯一下捞出2.炒锅加油烧热放葱姜炒香放竹笋略加煸炒再下香椿一起煸炒加点水烧开收汁，加盐，糖，鸡精煸炒1分钟即可出锅竹笋粥材料材料白米1杯，竹笋1根，瘦肉150克，香菜2棵调味料(1)料酒1大匙，酱油半大匙，淀粉1/4茶匙(2)水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许做法1...
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熊猫兔简介，熊猫，死亡，食物，营养，粪便，个月， 熊猫兔和其他动物一样，不饮水一定会死亡。 但是由于以前喂食的是含有大量水分的蔬菜、野草，这些食物中所含的水分过多，会影响肠胃的健康，造成下痢，湿漉漉的笼子易使熊猫兔生病，若以干燥的工人饲料为主食，当然就需要喝水了。 熊猫兔的粪便通常是坚硬、圆滚滚的黑色小颗粒，偶尔也会出现柔软的，稍不注意熊猫兔可能立刻吃下这些柔软的粪便。 这些柔软的粪便中，含有食物中无法消化的植物纤维，再次吃进腹中，将身体所需的营...
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海棠角正规做法是什么
海棠角正规做法是什么，做法，正规，细节处理，受损，位置，角钝， 装修要注意许多细节处理，在边角的位置上，处理就要更仔细了，海棠角是装修行业中经常听到的。海棠角正规做法是什么？今天PChouse来为大家讲解一下。 房地产中，海棠角是指是指在建筑装饰或家具制作中工艺中，一种使阳角钝化的处理办法。 一般的做法是：在贴砖或者挂石材的时候，在阳角的位置，碰角的砖内切45度。倒角小了容易造成板边缘受损，要看石材厚度。海棠角的收口，石材是不能直接与玻璃接触的，石材...