男人吃柚子有什么好处
男人吃柚子对男性还是很好的,能够帮助男性保持身体内的胆固醇含量,帮助保持体形都是有一定帮助的。柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生 素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。 柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢复,而且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的功能,极其符合男性“自然美”的原则,是男性秋冬季最适宜选择的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量,并有助于钙和铁的吸收,能增强人体体质。 由于柚子含有丰富的钾元素,所以是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果,而且新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分,也是糖尿病患者的理想食品。
来自向响的回答
其他回答
柚子可以帮助通便,利于消化,不管男人女人都是很不错的一种水果
来自厚含平的回答
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