蜂蜜柚子茶怎么做
蜂蜜柚子茶确实是很保健的哦~~还有美容美颜的作用~~功效突出:排毒祛斑、减肥瘦身原料:新鲜柚子调料:蜂蜜、冰糖、水做法与步骤:1、将柚子表面擦一层盐,过十分钟用清水冲洗干净,削下表面黄色的皮,切丝;将柚子去皮,剥出果肉,用手掰碎;2、将切丝的柚子皮放到锅里用水煮5分钟,倒出滤干,再倒入锅中;加大半锅清水,放一把冰糖,然后开大火煮开,转小火煮约30分钟,倒入果肉一起煮,再继续煮约1小时,关火;3、把煮好的柚子茶放凉,然后根据个人口味和用量,调入蜂蜜饮用;4、一次煮多点,可以冷却后密封放冰箱冷藏,喝的时候拿点出来,兑开水调成温的,再加蜂蜜调和后饮用,夏天可以调成冰的饮用口咸更佳,一般可以存放一周时间!有人介绍一些小tips:1、柚子应选较为成熟的,皮黄点的;柚子表皮用盐擦洗,然后再煮10分钟,是为了去除人工保鲜剂、石腊和农药,也可以清除部份苦味,让口感更好些;2、加入冰糖是中和一下柚子皮的苦味,冰糖还能起到润肺化痰的作用;3、这里最关键的就是蜂蜜,蜂蜜有排毒、养颜等各大功效就不用我说了吧,大家肯定了解的比我多。要用肯定是要纯正的蜂蜜,假的就大大失去功效了,如果化学勾竞的蜂蜜,搞不好还起反作用,对身体不好。
来自五炳诺的回答
其他回答
这个的话,除了蜂蜜柚子之外还是需要其他东西的,例如水啦!!当然还有冰糖
来自飞玉小哥哥的回答
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