榆树叶怎么吃榆树叶的吃法、药用价值及功效 | 百科知识

榆科榆属植物榆以果实（榆钱）、树皮、叶、根入药。榆钱，春季未出叶前，采摘未成熟的翅果，去杂质晒干。树皮，剥下树皮晒干，或夏秋剥下树皮，去粗皮，晒干或鲜用。叶，夏秋采摘，晒干或鲜用。根皮秋季采收。那么榆树叶怎么吃呢？下面随小编一起来看看吧。

榆树叶是可以食用的，在我们的老一辈闹饥荒的时候，榆树叶可是救活过很多的人。榆树的果、树皮和叶入药，能安神，用于治疗神经衰弱和失眠。将鲜嫩的榆树叶摘下洗干净切碎以后可以和面粉和在一起，做榆树叶饼，是很美味的。榆树叶还可以凉拌和做饺子馅，在榆树叶刚发芽嫩的时候摘下来，用开水汆水凉拌，是很不错的一道菜，也可以在嫩芽的时候用来包饺子。不过要注意的是，榆树叶属于野菜系列，要经过汆水才可以食用。

蒸榆树叶的做法步骤

1.准备好榆树叶，可以买或者去乡村摘

2.把里面一些碎叶，硬杆儿，还有一些叶荚筛掉，接下来在水里淘洗干净，放在外面晾一晾，等干燥一些后拿回备用

3.抓一小把芝麻在锅里煸炒烘干，然后碾碎备用

4.将洗好晾干的(可以微湿)榆树叶倒入盆中，均匀的撒荞麦粉、小麦粉，拌匀揉匀，再加入些许橄榄油或食用油(油可能要多加一点，因为这个比较吸油，油多一些好吃)、盐、味精、以及芝麻粒儿。继续揉搓让每一个叶子上均匀的沾上粉。

5.接着就放上蒸笼里的笼布上，蒸大约20～40分钟就好了，最后起锅(因为放的荞麦粉所以颜色会有点偏暗，纯放小麦粉，颜色稍微白一点)

榆树有着悠久的历史，在古代人们就常常把榆树做成美味的佳肴放到餐桌上，榆树的用途广泛，榆树叶不仅可以食用，它的根和茎也是很珍贵的药用食材，榆树叶中含有丰富的营养价值，做法简单快捷，掌握榆树叶的吃法，对于我们在家中做出美味的健康食材都起到很大的帮助作用。下面继续来看看它的药用价值及功效吧。

榆树叶的药用价值及功效介绍

1、榆树叶可以调节神经

榆树叶对人类的神经有良好的调节作用，可以用于人类神经衰弱和失眠多梦等不良症状的治疗，而且食用方法特别简单，大家可以把新鲜的榆树叶采收以后，洗净，然后加入适量的面粉放在锅中蒸制，蒸好以后配着蒜泥醮食就可以。