如何给居室排毒保健康

我们都知道人体需要排毒，人体内的毒素如果不排出来，长期积累在身体内部的话，就会引起众多的身体疾病，乃至非常严重的系统紊乱。电脑前面漂亮女性一定都非常注重排毒，而且经常给自己的身体排毒。可是，你知道吗，你的房子也需要排毒呢。房子对我们而言，是一个栖息的场所，不论是生理上的栖息还是心理上的栖息。房子就是我们的家。或者这样说，使我们临时的家。因为现在很多白领都是在外打拼，虽然是出入高级住宅区，但租住的都是别人的住宅。

　　但是，无论如何，房子总是给了我们许多温暖。既然房子对于我们这么重要，你有没有关注过自己的住房毒素呢?肯定没有吧，你平时就距地作为一栋建筑，它肯定是百毒不侵的。这样想可不对了。其实，我们的住房也是残在着毒素的。今天，就跟着小编的脚步去了解一下住房的毒素吧，让你日后好好地为居室排毒做个准备。

　　目前确认的住房毒素，除了人们日常生活中碰到的化学物品，如各类清洁剂、化工原料制品、衣物以及个人护肤品等之外，房屋的潮湿度也是重要原因。因此，加拿大政府根据各项相关报道去检查各类物品是否有害，然后确定能否售卖;同时，国家卫生局还建议顾客可以直接向生产厂家询问其产品的化学成分含量和安全指标系数。

　　儿童教授布鲁斯则认为：*好不要把自己的家塞得满满的，不需要的东西尽量少买，这样就会减少污染的机会。此外，他还介绍了一些住房排毒的小贴士。

　　1.定期开启厨房和浴室内的排气扇。每天将家中所有的窗户打开一次，尽量避免在屋内使用各种杀虫剂及用化学合成物制成的清洁剂。

　　2.经常测试室内的相对湿度。

　　3.安装自来水过滤器。

　　4.用瓷砖、硬木地板或无毒羊毛织成的地毯来代替那种传统地毯。

　　5.用布制窗帘来代替用含乙烯基化合物制成的窗帘。

　　6.尽量使用天然成分制成的香皂和洗发水，用纯香精油来代替香水。

　　7.用陶瓷锅或铸铁锅代替不粘锅，用玻璃容器来代替塑料容器。

　　8.国内有关专家指出，加拿大的做法值得借鉴。

　　我国居民总是把目光聚焦在甲醛超标这一问题上，但事实上远远不止这些。更深层面的环境净化包括创造良好的外界生存环境，远离各种传染病，减少日用品的化学污染。比如要多开窗通风，选择高效空气净化器来净化空气，使用统一的排烟管道，不要打孔排烟等，否则容易造成相互污染。