打个喷嚏吓跑全家人？别着急，可能是Ta搞的鬼！

　　最近宅在家中的大家还好吗？在沙发躺完到床上躺，床上躺完沙发躺，这种随心躺的日子还快乐吗？不洗头不洗脸，睡衣也好几天没换了，你信不信，家里早就被螨虫攻陷了。

　　尤其是快要喜提梅雨季节的南方人民，天气阴潮更容易滋生细菌微生物和螨虫。所以，今天就和PC酱一起来场“除螨大作战”吧。

　　前几天看到一篇资讯，据央视新闻报道，我们的床上尘螨多达1000多万！这是因为床上具备了螨虫“快乐成长”所需要的条件：

　　1、人体脱落的皮屑为螨虫提供了大量的食物来源；

　　2、人体热量和体液为螨虫提供了适宜的温度和湿度。

　　螨虫的大量聚集会给你惹什么麻烦呢？你一定很熟悉，皮肤瘙痒、长痘、过敏等，很多都是源于螨虫的“功劳”。所以，如果你是个过敏性鼻炎/过敏性皮炎/哮喘患者，那么必须“明令禁止”螨虫聚会，除螨工作势在必行呀。

0成本的天然除螨方式：阳光除螨

尘螨生长发育的最适温度为25℃±2℃，湿度较大的环境，因此螨虫会在春秋季大量繁殖，夏季的数量则有明显下降。螨虫在干燥、高温的环境中繁殖较慢，所以说持续高温是杀灭螨虫的一个性价比贼高的方式，而高温除螨最简单的方法莫过于把家里的棉麻织物清洗后进行暴晒了。

　　螨虫喜欢在棉麻织物上安家，所以家里的被子和衣物要定期进行清洗除尘，而后放在大太阳下进行暴晒。阳光除螨可以说是天然又安全，而且0成本，晒的时候可以注意正反面交替晒，杀灭螨虫的效果也会有一定提升。另外日晒也可以使被褥保持干燥，营造一个不适宜螨虫生长、繁殖的环境，可以说除螨效果也是立竿见影哦。对了，收被子前记得好好拍打一下被子，这样才把螨虫尸体和排泄物从棉被上赶走。　

土豪专属的高效除螨方式：除螨仪

要是你处于南方梅雨季，或者你家是背阴面，不那么容易晒到太阳，那可以考虑安排一个除螨仪了。专业的除螨仪可以吸走床上的尘螨等过敏源，并且可以吸走人体死皮这一尘螨的食物来源，最终达到除螨的目的。同时还能够针对多种家庭场景例如沙发、床铺、地毯等进行专业除螨工作。市场上除螨仪种类较多，但一个优秀的“尘螨星球拆迁户”，必须满足下面的条件，买的时候可要擦亮双眼哦：

　　①借用手掌或者书本试探吸力

　　除螨仪作为新兴的小家电，目前还没有量身制作的吸力监管标准。所以我们去实体店购买的时候可以准备一本小书册作为吸力测试工具，实在找不到书本也可以用手来感受一下产品之间吸力差别，这样产品的吸力大小就一目了然了。如果网购，要注意看商品详情，购买400W~600W功率的比较适合。

　　②事先了解机器是否有HEPA过滤系统

　　螨虫体积很小，大概只有0.3~0.4毫米，普通的过滤系统对小体积的螨虫并不适用，因此购买除螨仪前要问好是否具备HEPA过滤系统。

　　HEPA过滤系统能过滤掉0.1~0.3微米的物质，让螨虫无法逃离。通俗解释就是把螨虫和其他吸入物被吸进去后，把体积较大的吸入物分离到尘桶里面，对于没有成功分离的体积较小的吸入物，HEPA过滤网就会把它们截住，以免被当做空气排出，造成二次污染。

　　③上手试用下，选轻便不吵人的

　　就使用感受来说，PC酱不建议购买体积过大的除螨仪，纵使它的功能性很优秀，但是使用时太费力，也会很打击人们做家务的热情的。最好选择可以单手持握的吸尘器，用起来也方便些。同时，挑选除螨仪时，要启动下感受机器工作时的噪音，声音最好不要超过70~75分贝，大概就是人们正常交谈的音量就刚刚好。

选购好除螨仪可以每天把枕头和被子正反面、床单、沙发用除螨仪吸一遍，要点就是使用时移动慢一点、同一个地方多走两遍，效果还是很明显的。话说，每天用除螨仪把床单被子、沙发吸一遍，还真是个体力活，尤其是清理机器也很麻烦。建议各位小伙伴可以用纸巾裹HEPA滤网，每次除螨后，把纸巾一扔就行了，干净卫生又省力。

没钱又没太阳怎么办：巧用熨斗和挂烫机

别管黑猫白猫，能抓耗子的就是好猫。要是你家没有晒被子的条件、银行卡余额又不允许你去剁手除螨仪，那么熨斗和挂烫机除螨的方式也未尝不可。

熨斗和挂烫机虽然并不是为除螨而生，但是二者都能对衣物等纺织物品表面产生高温，刚才咱们也说了持续高温是能够达到杀灭螨虫的目的。挂烫机和熨斗的使用温度都能能达到60℃以上，像是一个迷你小太阳对棉质物品局部炙烤，螨虫面对集中高温自然也就一命呜呼了。

家有干衣机或者熨斗/挂烫机之类的小伙伴是不是又GET到了不得了的技能，赶紧上手去试试来个除螨套餐吧。对了，熨好了衣服之后，记得在室外把衣物抖一抖，抖掉螨虫尸体，避免过敏原残留。

斩草除根式除螨方式：破坏螨虫生存环境

螨虫这个东西几乎是野火烧不尽，春风吹又生的存在。需要我们与之进行长久的战斗。因此，我们的除螨计划想要切实可行，最干脆的方法那就直接“抄老窝”，破坏掉尘螨生存环境，比如把床、沙发、地毯等地方的灰尘、皮屑、尘螨排泄物等都清除，一旦尘螨的“生态系统”崩溃，自然就会大量灭绝，起到“杀螨”的作用。 因此，日常生活中，就要经常打开门窗，坚持通风，保持室内干燥。打扫卫生时，也可以尝试湿式作业，例如使用湿抹布，湿拖把，避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。有条件的话，给家里安装上一款既能除尘，又能加湿空气净化器就再好不过了。 一般来说空气净化器虽无法直接除螨，但它可以通过过滤、净化功能过滤空气中螨虫的尸体碎片及排泄物，减少空气中的过敏原。并且空气净化器的加湿功能还可以保证室内湿润度，湿度增加会破坏掉螨虫的滋生环境，间接的去除螨虫。 特殊时期的话，还可以优先选择带有除菌、高效过滤功能的空净，例如联塑旗下的领尚空气净化器LSKJ350F-D06，四重过滤网，包括H13级HEPA滤网，去甲醛、PM2.5不在话下。还带有智能检测空气污染物的功能，宅在家里随时能够掌控自己呼吸的空气质量，心里也踏实些。 还有一种硬核防护，那就是干脆把枕头和床垫置换成为天然乳胶枕和天然乳胶床垫。天然乳胶制品因为透气性和排湿性比较好，也能避免螨虫的滋生和繁衍。总的来说，就是要保证室内的干燥和洁净，开窗、湿拖、乳胶枕，不怕螨虫找上门。 除了以上介绍的种种除螨方式，还要注意室内不要放太多易积尘的物品，比如毛绒玩具、地毯等；还要注意经常使用消毒水等进行消毒清洁，保持卫生的生活习惯等，这样除螨大作战才能取得最终胜利呀。