房贷可以申请延期一个月吗

房贷可以延期一个月，月供跟不上了可以向银行提出房贷延期申请。需要注意的是延期的时间加上原贷款年限不能超过30年，并且有次数限制，不能随意延期。要申请延期需要提前向银行出具书面申请，经程序审批通过后才能延期。不同银行对于延期的规定不同，可以提前咨询银行了解情况。

如果房贷还不上怎么办

1、努力偿试自救。若是因被老板开除或是辞职等原因而引发的经济暂时性困难，万万不要气馁，人都有工作不顺的时候，这份工作做着不开心，换一份就是了，或许你会发现新的工作更加适合你。总之，想想你的家人，想想自己身上的重任，尽快调整心态，重振旗鼓，赶紧努力找份好工作，争取恢复房贷还款。

2、向亲朋好友求援。如自己的业务能力实在有限，未能在短期内找寻到合适的好工作，无法通过“自救”来为月供解围的你也不要就此恢心，勇于偿试下向周边的亲戚朋友同事们筹措些应急的资金，向人们如实告之你目前遇到的困境，也许你会获得他们的支援与帮助。

3、向银行方面求助。你没实在没能力再按时偿还月供了，你可以向银行发出求助信号。只要不是恶意拖欠贷款，银行一般都会充分考虑到贷款者的现状，人性化地为你打开一条帮你解决燃眉之急的道路。银行为你抛出的这棵橄榄枝就是你可以申请延期还贷。当然，首先，你得向借你款的银行提出书面申请，请求银行为你延长借款期限。

4、转让或卖掉房子。你买的房子进行转让与出售，用转让或出售房子所得到的资金偿还房贷。前提是你必须征得贷款银行的同意后，方可采取此方法。在你转让或卖掉房子后，还款义务将由新的购买方继续履行。这种方法要比被银行拍卖拥有更多的主动权，经济损失也会少出很多。