地下室怎么采光

采光是地下室需要解决的一个问题，地下室在地下面的，没办法通过门口、窗户来采光，所以在照明灯具上要选择好，选用亮度比较好的灯具。

也可以通过引入自然光，内部的照明和外部的自然光结合是一种理想的地下室采光机制，但这种情况只适用于半地下的或者有一面全露的地下室。对于全地下的地下室,窗户通常较小、较高，即使这样也有助于引入自然光,尽管很微弱。总之,要尽可能地引入自然光。没有光线直接进入的地方可使用照明设备,既要有集中光线的区域,也要有照亮整个地下室的环境光。

居住地下室有什么弊端

1、地下室的空气比较潮湿，会抑制人体出汗，特别是在炎热的夏天，会给人非常不舒适的感觉，时间久了会感到潮湿、气闷、尿液排出量增加，加重肾脏的负担。长期居住地下室的话，可能会引起呼吸道疾病、风湿病等，同时也容易滋生霉菌。因此地下室需要增加通风功能，从而降低室内的湿度。

2、由于地下室的通风比较差，采光不足，室内的负离子浓度下降，长期居住容易使人出现头痛、头晕、烦闷、乏力等也易患感冒。因此，需要利用负离子发生器经常予以补充空气中的负离子，从而有效地改善居住环境。

3、如果在在地下室播放节奏感比较强的舞曲，会产生较强的音响声压和次声，这会损害人们的听力，还会影响植物神经和内分泌系统，引起头痛、头晕、耳鸣等多种不适,甚至导致恶心、呕吐、心跳、气短等。

4、如果太阳一点都不能照射进屋子里，那么这样的地下室往往会被不好的恶性气场所包围。对人的身体健康首先造成了威胁，另外上方的浊物往往会往低的地势流，更是将主人的运势变得更衰。