饭后常打“饱嗝儿” 竟是“嗳气”

遇到今天的饭菜合胃口的时候大家总是会多吃几口，一不小心就会吃撑，并且开始“打嗝儿”，偶尔一次没关系，若是经常这样可就要小心了。不信的话，看看关先生的经历你就知道为什么了。

吃完饭打个长长的“饱嗝”，摸着肚皮“葛优躺”，两年前，40出头的关龙先生觉得这样的生活特别惬意舒适，如今，他却说“再也不想这样了”。

病历讲述

10月4日下午，关先生在武汉市中医医院汉阳院区门诊急切地询问导医：“哪个科室可以做针灸，太难受了。”

据了解，大约两年前开始，关先生就发现自己“饱嗝儿”打得有点多，到现在空腹状态下，每20分钟打一次“饱嗝儿”，饱腹状态时就更加频繁，已十分困扰他正常的工作和生活。

国庆节放假在家，饮食无度，“饱嗝儿”打得自己都受不了了，听街坊说针灸可以治这个病，就来中医院试试。

接诊的风湿科、针灸科陈医生检查发现，关先生“打饱嗝儿”频繁，且伴有胸闷现象，平时还喜欢吃油腻食物，每餐必须要饱腹才有满足感。

医生诊断及治疗

陈医生说，这种“打饱嗝儿”的情况，在中医来说称为“嗳气”，饱食之后偶尔出现的“嗳气”，并不属于病态，但关先生“嗳气”频繁，且持续时间长达两年，肯定是身体出了问题。

经过常规检查发现，关先生并没有心血管疾病，肠胃也没有实质性病变。

中医脉诊发现，关先生脾肾两虚、胃气上逆，加上平时比较焦虑，应该是肾虚引起的肠胃“偷懒”，造成的“嗳气”频发。

针对这种情况，陈医生给他在中脘、足三里、天枢、关元等穴位针灸，以降胃气、调理肠道、补益元气，并以中药通降胃腑、纳气补肾。

经过3天的针灸治疗，10月7日下午复查时，关先生一天只“嗳气”四五次，比之前好多了。

医生建议

陈医生说，现在人运动量不大，饮食应有所节制，不要追求饱腹的满足感，更不能吃完就躺，平时饱餐之后若偶有“嗳气”，也不用过分紧张，不要随意服用胃药，确实“嗳气”频繁应该寻求医生的专业意见，找准病因，对症治病。

吃饭“七分饱”就OK了，不要一味的追求饱腹感，这样只会让自己吃的越来越多，一来会长胖，二来会影响身体健康。