孕妇能吃陈皮吗 吃陈皮有什么好处 | 母婴知识

对于它，大家都了解吧，它时我们身边最常见的一种食材，它不但能泡水喝，而且还用放在食物中一起煮，缓解孕妇消化不良的症状，那么，孕妇能吃陈皮吗?下面我们就来详细介绍一下：孕妇能吃陈皮吗以及吃陈皮有什么好处？希望可以帮助到你们！

孕妇能吃陈皮吗：

孕妇能吃陈皮吗?其实，它是由橘皮晾干而制作成一道小零食，它不佳口感佳，而且还具有药用的价值，比如：在孕妇胃口不好时，可以在食物中添加一些陈皮，刺激胃液分泌，促进消化。不过阴虚体质的孕妇，不可多吃，否则容易上火、喉咙痛、烦躁失眠，损害胎儿健康。此外，陈皮中有添加防腐剂，会影响胎儿的健康，因此，不可多吃。

吃陈皮有什么好处：

对于它，大伙都熟悉吧，它不但有开胃、理气降湿的功效，能有效的治疗脾胃气阻，脘腹胀痛、不思饮食、二便不利、咳嗽痰多，亦治乳痈等症状，此外，它还有许多的药用作用，不过阴虚的女性，不可吃太多，否则容易上火、喉咙痛、烦躁失眠，从而影响自己的健康。

1、对消化系统的作用

它对消化有好处，因为，它能去除体内油脂，对肠胃有保护和刺激作用，能增加胃消化液的分泌，排出肠道内的积气，因此，具有芳香健胃和驱风下气的功效。

2、对心血管系统的作用

它对心血管也有好处，比如：用陈皮泡水，能让心肌兴奋，当不可大量服用，以免出现抑制的情况。此外，它还可以促进血管轻度收缩，提高血压，并对动脉硬化有一定的预防作用。

3、对呼吸系统的作用

它有祛油、祛痰的优势，适当的服用，可轻易的咯出痰液。此外，用它泡水服用，有扩张支气管的功效，因此，深受大家的青睐和喜欢。

4、对泌尿生殖系统的作用

用它泡水服用，能让使肾血管收缩，让尿量变少。

5、抗炎作用

在吃陈皮时，配上一些维C和维K，这样不但营养，而且还有消炎的作用。

编辑总结：孕妇能吃陈皮吗以及吃陈皮有什么好处的相关知识就介绍到这里了，孕妇在胃口不好时，可以适当的吃些陈皮，刺激胃液分泌，促进消化，但不可多吃，以免上火，而影响孩子的健康。