评测：减肥锻炼者的福音——智能电子秤

刚过完年不久，想必有许多的人正在为过年增长的那些肉努力。俗话说的好，人逢佳节胖三斤，你胖了吗？小编可是为这愁了好久呢，三月还开始不减肥等着夏天露肥肉吗？所以我现在已经处于减肥阶段。

说到减肥就要提到体重了，大家都是怎么样记录体重的呢？每次去体重秤上称一次然后用手机记下来或者用纸笔记下来吗？我以前就是这样做的，虽然也不算麻烦但是多多少少还是有一点不方便。比如说有时候记着记着就找不到之前记的了，或者有时候要整理分析体重变化情况由于记录的数据比较分散所以会比较麻烦等等。

后来跟我一起减肥的朋友给我推荐了智能电子秤。智能电子秤不仅可以直接在电子称上看到自己的体重还可以用手机下载相对应的手机APP查看体重。只是多了一个可以在手机APP上查看体重的功能吗?NO!除了这个之外还有许多的功能。

刚好今天我买的智能电子秤到了，所以我先为大家试了一下。接下来我为大家讲述一下我的使用感受。

首先我就下载了一个APP,它会要求你补充你的年龄和性别信息。我

站上体重秤很快手机APP上就对我的测量出了一个数据，与以往的电子秤相比它不止有体重，它还对你的身体进行了评分，点开评分可以看到的是智能电子秤除了测量的体重数据外还有体脂率、水分率、基础代谢率、内脏脂肪等级、肌肉量、骨盐量、蛋白质、BMI(这个我也不懂，可以去搜一下)。

它会把你每次测量的数据保存下来，形成体重、脂肪率等趋势变化，让你对自己的体重变化一目了然。省去自己记录整理分析的时间啦。

下载的APP除了接收和记录测量信息外，还会对每次的测量进行评价告诉你应该注重哪方面的减重和健康。还有它会推送一些锻炼和减肥的技巧给你。

这里大家应该会跟我之前有个同样的问题，因为会要记录个人的变化记录手机已经与APP那是不是今后只能自己单独使用了呢？

这个应该就是智能电子秤暂时的一个弊端，如果他人需要使用又不能将其体重混在个人记录中，只能更改换绑手机。

整体来说智能电子秤还是不错的，减肥健身的可以买一个来轻松查看锻炼成果。