如何判断孩子是流感还是普通感冒

春节将至，小孩子最喜欢走街串巷的玩耍和各种吃喝玩乐了，作为父母在严寒的冬季更要给孩子撑好“健康保护伞”，下面这几个建议各位家长收藏一下，以备不时之需。

1、如何区别流感、普通感冒和新冠肺炎

感冒通常会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，可能会有发烧。但一般是低中度发烧，持续时间1~2天，基本3~5天就可以自愈。感冒很少会有全身肌肉疼痛或者乏力的全身症状。

流感常常会有高热，热程相对比较长，一般是3~5天，大概在一周左右才能好转。流感还常常伴有全身症状，包括全身肌肉疼痛、乏力、头痛的情况，重症流感可能有严重并发症，尤其是低龄儿童。

新冠肺炎确诊病例的主要症状包括发热、咳嗽、乏力，也可以有呕吐、腹痛、腹泻等症状，部分病人还可能出现嗅觉和味觉丧失。

呼吁家长们，带孩子到医院就诊时，一定要如实提供病史，帮助医生更快更准确地进行诊断。

2、孩子不愿意戴口罩怎么办

1岁以下的孩子不适合戴口罩，年龄比较小的孩子又戴不住口罩，怎么办呢?对这一类的孩子，主要是以被动防护为主。所谓的被动防护就是靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。

第一，看护人自己要戴好口罩，以身作则。

第二，不要对着孩子打喷嚏。咳嗽和打喷嚏时，别忘了用纸巾或肘部捂住您的口鼻。

3、这些生活细节，一定要注意

（1）不跟孩子共用餐具。给孩子喂食，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物再喂给孩子。

（2）孩子的玩具和物品要定期消毒。孩子的玩具和物品经常散放在家里各个地方，而且小孩子还会经常啃咬，所以一定要定期消毒，并且注意孩子的手卫生。

（3）和孩子玩耍及抱孩子之前应做好手卫生。外出回家时应该把外面穿的衣物换掉，洗手以后再抱孩子。

（4）家里要做到定期通风。一般每天通风2~3次，每次20~30分钟。冬天通风时注意要把孩子带出通风的房间，别让风直接吹着孩子，以免着凉。

（5）尽量减少带孩子去公共场所和密闭空间。冬季呼吸道传染病高发季节，尽量少带儿童到人员密集的公共场所和密闭空间，人员拥挤的场所内应佩戴好口罩。

信息来源：健康中国微信公众号