椰汁马蹄千层糕的营养价值
马蹄又叫荸荠，含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质，有清热去湿解毒的功效。 是莎草根植物荸荠的球茎。主要生长在中国南方。马蹄中含大量的淀粉，加上低聚糖和单糖，占干重的86%以上。淀粉18.8%，蛋白质2.3%，脂肪0.2%，灰分1.6%。多种维生素A、B1、B2、C，和矿物质钙、磷、铁等。除此，还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
马蹄有诸多保健作用：
- 利肠通便：马蹄含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动
- 利尿排淋：马蹄水能利尿排淋。
-清肺化痰：马蹄甘、寒，能清肺热;又富含粘液质，有生津润肺化痰作用，故能清化痰热。
马蹄莲的作用
马蹄莲的作用，作用，外敷，捣烂，块茎，药用价值，治疗， 优雅高贵的外表，是马蹄莲的特点，但是不要以为它就光有一副靓丽的花状，它还有许多用处呢。1、因为花期长，马蹄莲成为装饰客厅、书房的良好盆栽，也是切花，花束、花篮的理想材料，经常被用作切花，是馈赠亲友的礼品花卉。特别在热带亚热带地区，它更是构造花坛的好材料。现在，马蹄莲已经在国际花卉市场上立足了重要切花品种之一的地位。2、很多人知道，马蹄莲的花有毒，里面含有大量的草本钙结晶和生物碱，如果误食会引起昏眠等中毒症状...
水饺的营养价值
水饺的营养价值，营养价值，水饺，食物，营养，进食，吃肉， 饺子皮是用面粉做的，属于主食，它含有糖类、维生素等，是人体热量的主要来源。饺子馅为蔬菜和肉类，这种搭配非常合理。肉中富含优质蛋白质，蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。有研究表明，肉在胃肠内消化需4—5小时，而如果只吃肉不吃菜，其营养吸收率为70%;加蔬菜后不仅味道好，营养吸收率也可提高到80%左右。此外，肉属酸性食物，蔬菜属碱性食物，肉菜搭配更有利于酸碱平衡。尤其是近些年来，饺子馅的品种越...
地中海风格的特点是什么
地中海风格的特点是什么，马蹄，中海，视线，空间，组合，状态， 地中海风格是装修风格的一种，地中海风格的特点是什么，今天就让PChouse来为大家讲解一下。地中海风格特点：1、线条简单圆润在装修时不会采用过多的装饰和复杂的雕刻手法，线条有一种自然的流畅感，呈现出一种悠闲、舒适的生活状态。2、色彩以蓝色为主蓝色与白色的大量组合让整个空间明亮干净，在空间中还会装饰一些黄色与绿色，与蓝色形成大胆碰撞。3、造型门窗地中海风格采用拱型、半拱型、马蹄状等造型，表现一种延伸感，...
剑兰的养殖方法和注意事项
剑兰原产非洲热带和地中海地区，为多年生落叶球根类草本。地下具扁圆形的球茎，外被褐色坚实的纤维状膜质外皮。栽培年限越长，球茎越大也越扁，大球直径可达5～9厘米。株高在70～150厘米，茎粗壮直立，无分枝，或罕有分枝。...
马蹄莲怎么养
马蹄莲是一种比较优雅的花朵，花美且有很多不同的色彩，深得各位花友们的喜欢。彩色马蹄莲有几个品种：红色马蹄莲、黄色马蹄莲、黑心马蹄莲以及银色马蹄莲，各个马蹄莲都有着不一样的花语，红色象征圣洁、黄色象征深爱、黑色象征神秘、银色象征高洁。那么马蹄莲怎么养呢？...
喝红酒有哪些好处 红酒的营养价值有哪些
喝红酒有哪些好处 红酒的营养价值有哪些，随着现代人生活情趣的不断提高，很多人会在家里准备一些红酒，接下来PChouse就给大家介绍一下喝红酒有哪些好处，红酒的营养价值有哪些。一、喝红酒有哪些好处1、美容养颜。很多女性会每天少量的饮用红酒，特别是在睡前喜欢小酌一杯，不是因为好喝酒，而是因为红酒中含有的抗氧化、促进血液循环的成分，能减少肌...
鳙鱼的营养价值
鳙鱼的营养价值， 鳙鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类，每100克鳙鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克。另外，鳙鱼还含有维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。鳙鱼对心血管系统有保护作用。富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。鳙鱼有一定的药用价值，可与其他食...
凉面的营养价值
凉面的营养价值，凉面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A，和三种氨基酸等。凉面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。凉面含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克凉面煮熟后会变成400克...