晚上开窗睡觉会有什么影响吗
很多人晚上睡觉时,习惯开窗,主要是为了空气流通。然而,晚上开窗睡觉会有什么影响吗?PChouse带大家一起了解下吧。
晚上开窗睡觉时人体的免疫力会下降,开窗吹进来的冷风容易引起风寒感冒。夜间人体处于休息状态,身体抵抗力相对要低一些,晚上睡觉关窗,可以避免受夜风着凉生病,严重者还会出现中风。主要影响:
1、冬天或天气较冷、刮风下雨天气,则需要关窗,避免冷气入内或打湿房间。
2、所在地区较为潮湿,需要关窗,不然容易诱发风湿类等疾病。
3、房间较大,门对窗,又习惯开着门,应关门或关窗,容易因对流风较大引发生病。
4、风湿类疾病患者应关窗睡觉。
5、雾、霾、风沙天气,或是外面空气环境较差情况下应关窗睡觉。
6、底层住户,且没安装防盗窗的住户应当关窗,以免进贼遭窃。
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紫外线灯对人体有危害吗
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