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  坚持跑步有什么好处

  坚持跑步有什么好处，心脏，肌肉，全身，强壮，身体，新陈代谢，坚持跑步当然是益处多多的，不仅可以让我们的身体更加强壮，而且还可以帮助我们的血液循环，预防疾病。具体有以下几点好处：一、跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。 二、骨骼是身体的支架，人体活动的杠杆。处在生长发育期的青少年，坚持跑步能改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从而促进了骨的...

  2015-01-23 0

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  泡澡有什么好处

  泡澡有什么好处，排出，新陈代谢，运动，卡路里，扩张，身体，泡澡可以放松身心，享受舒服的状态，可以消除疲劳疲惫等压力。泡澡除了是件令人愉悦的事情外，也是一项再轻松不过且极为享受的运动。在适当的温度下，让水分子尽情地在皮肤上跳跃，然后渐渐穿透全身，让每个毛细孔充分扩张开来、尽情呼吸，进而达到身心舒缓的效果，这可说是泡澡的极致享受。就医学观点而言，泡澡具有水疗及热敷的效果，尤其对于骨关节疾病患者，有辅助康复、减少疼痛的功能；对于长期失眠、焦虑或者...

  2015-01-23 0

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  喝鲜柠檬水有什么好处

  喝鲜柠檬水有什么好处，柠檬水，功效，作用，维他命，细胞，新陈代谢，柠檬水比较开胃呀，而且又对皮肤好，美白呢！有时候晕车也可以喝，缓解不适噢，简单跟你介绍一下吧！ 第一，鲜柠檬水有美白护肤柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。对热衷水果美容的女性，鲜柠檬水更是其不可或缺的美容主角。除了富含丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2，它不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。 抗氧化、防衰老柠檬是一种...

  2015-01-23 0

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  黄瓜面膜有什么好处

  黄瓜面膜有什么好处，黄瓜，黄瓜面膜，功效，敷脸，新陈代谢，促进血液循环，所谓黄瓜面膜嘛，我超级喜欢用哦，你知道吗？黄瓜面膜很好用哦，用完面膜后感觉超级好的，我一直很好奇为什么黄瓜面膜那么好用呢？于是我上网找了一下，原来黄瓜面膜的好处很多的哦，下面为你介绍吧。 第一，黄瓜从印度传入中国后很快就得到广泛的传播，作为一种可口的蔬菜，其营养价值当然不可小觑，随着人们不断追求更好的生活水平，还能更好的展示自己，大家渐渐地发现黄瓜还具有卓越的美白...

  2015-01-23 0

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  自发热地板的优缺点

  自发热地板的优缺点，控制，费用，慢性，血液循环，预防，新陈代谢，现在的很多自发热的地板都是PTC碳素发热电缆线电地暖的，它的优点总结如下： 1、舒适：同水地暖一样，其舒适度明显要好于散热片。 2、灵活：灵活是其最大的特点，小到一个卫生间，大到别墅、工厂车间、楼盘等等基本上他都可以广泛应用；分室控制能力非常强，一个房间或者卫生间等都是一个独立的采暖单元，可以单独控制，就像家里的电灯一样方便开关。 3、安全：双绝缘层有效的防止漏...

  2014-10-30 0

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  竹炭枕头的作用

  竹炭枕头的作用，作用，人体，异味，新陈代谢，血液循环，缓解疲劳，竹炭枕头不错的，因为竹炭与人体接触可以去湿吸汗，促进人体血液循环和新陈代谢，缓解疲劳，所以用来做枕头不错的。来自虢佳怡的回答其他回答不错的选择，竹炭对人体异味、油烟味、甲醛、苯、氨等化学气体有吸收、解异味和消臭作用。来自高山小哥哥的回答...

  2014-09-02 0

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  竹炭枕头好不好

  竹炭枕头好不好，人体，异味，新陈代谢，血液循环，选择，作用，竹炭枕头不错的，因为竹炭与人体接触可以去湿吸汗，促进人体血液循环和新陈代谢，缓解疲劳，所以用来做枕头不错的。来自璩怜雪的回答其他回答不错的选择，竹炭对人体异味、油烟味、甲醛、苯、氨等化学气体有吸收、解异味和消臭作用。来自柴雁梅的回答...

  2014-09-01 0

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