苹果花茶怎么泡 泡出暖暖的心情

提起苹果花茶，相信大家都不会陌生，苹果花是一种独立的植物，简单易得的的苹果花非常适合泡茶饮用，苹果花茶不仅气味清香，还有非常强大的功效，深受女性朋友的喜欢。接下来小编为大家介绍苹果花茶怎么泡。

苹果花茶怎么泡

1、首先将新采摘的苹果花用清水冲洗干净，确保没有杂物影响，然后放在太阳下晒干。等到苹果花被晒干后再用一个茶匙装入适当的干燥的花瓣，装好后就可以用一杯滚烫开水冲泡，在杯子上放置一个盖子，将苹果花瓣焖约十分钟后即可，这样苹果花瓣的味道便会浸润到茶水中，让整杯茶都充满了花香四溢的味道。

2、出于每个人的口感的考虑，可以再苹果花茶中适当的加入一些符合自己口味的调料，比如说可酌情加入红糖或蜂蜜饮用。这样不仅不会影响苹果花茶的清香口感，反而增添了自己喜爱的味道，饮用起来更加舒适悠闲，是值得推荐的一种苹果花茶的冲泡方法。

3、苹果花茶具有补血活血、调理血气的功效，而且还有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，所以经常出现痛经的的女性朋友可以多饮点，但是毕竟茶叶中都含有咖啡因，所以孕妇在饮用苹果花茶时一定要慎重，最好不要喝苹果花茶。

苹果花茶的作用

1、经常饮苹果花茶能够帮助女性们补血及调理体内血气。

2、对于滋养子宫调理内分泌的功效也是不错的。经常有出现痛经的女性朋友不妨饮用些苹果花茶。

3、其祛痘美白抵抗脸上黑斑和粉刺都有显著的作用

4、苹果花茶具有润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。

5、苹果花茶可以预防高血压，而且苹果酚还能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。

6、苹果花茶具有补血明目,解毒,治疗神经痛，祛痘美白的功效。

7、苹果花茶具有解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠的功效。