生姜的功效与作用有哪些 这些吃姜禁忌需注意

生姜的功效与作用有哪些 这些吃姜禁忌需注意，，生姜，和葱、蒜一样，是我们日常生活中非常重要的一道调料品，经常都能在菜里会吃到。特别是制作鱼或海鲜类的就更加需要它来帮助去腥及起到提鲜的作用。那么，生姜的功效与作用到底有哪些呢?又有哪些禁忌需要注意的呢?下面就一起来了解下吧。1、生姜的功效与作用a、降温提神、增进食欲因为姜中含有姜辣素、柠檬醛、淀粉和纤维等。所以，在炎热时节食用有兴奋、排汗降温及提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食等症状。夏季炎热...