冬季养生常识，人体，阳气，冬令进补，体内，进补，调节，我们知道养生要分时令，那自然也是要分季节的，不同的季节有不同的养生办法，效果自然也不相同。那么冬季养生有什么常识呢？保持室内空气流通1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。2、人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。3、另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节，茵此一定要保持室内空气流通、...
