吃释迦有什么好处,释迦,番荔枝,富含,口味,适合,变软,吃释迦果是一种享受,不仅好吃,而且因为其富含大量维生素与微量元素,对我们的身体健康很有帮助。释迦果又名番荔枝、佛头果,因外形类似佛像头部而得名,主要产自台东等地,海南全年都产,主要果实成熟期在6月份到11月份 。释迦果肉乳白色,富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等。释迦果中富含的“番荔枝内脂”具有很强的抗肿瘤活性,所以释迦果被喻为“抗瘤之星”。 释迦果一定要熟软才能吃,买回家后...