神奇的短眠基因仅 1％的人有

神奇的短眠基因仅 1％的人有，基因，时钟，熬夜，身体，睡眠时间，反应力，大部分的研究报告都告诉你，你每天必需睡够7小时左右，否则你的注意力会不集中，导致很多问题出现。可是你就要问了为什么有些人就没睡那么久，照样精力好呢，小编这就告诉你。其实基因才是决定你睡眠时间的关键，国外就有学者做研究，人类其实有所谓的「短眠基因」只要睡个 3、4 个小时就够了，就已足以支撑一整天的活力，历史上知名的拿破仑、爱迪生都有这种基因。根据 ETtoday 报导，瑞士洛桑大学有一群学长...