经常焦虑会有什么伤害

经常焦虑会有什么伤害，患癌，做的，奇迹，紧张，状态，身体，通常情况下什么样的人容易焦虑呢?极度追求完美的人，心里承受力差的人，或是太在意别人看法的人。这样的人遇到事情之后情绪波动会非常大，然后就会想很多乱七八糟的，给自己很大的心理压力，陷入一种持续焦虑紧张的情绪之中无法自拔。白天心神不宁，晚上夜不能寐，然后持续下去就会带来其它更加严重的影响，比如脾气暴躁，经常性头痛，胃病等症状，更有甚者还会患上抑郁症，二者相加会更加痛苦。1、吃不好睡不好开始焦虑后我们的第一反应...