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  经常吃苹果有什么好处

  经常吃苹果有什么好处，癌症，黄酮类，健康，日本，人体，几率，苹果是这么多水果中的比较好的一种，维生素和营养成分都比较多的。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？　　降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高...

  2015-01-23 0

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  多吃木瓜有什么好处

  多吃木瓜有什么好处，人体，消化，治疗，丰胸美容，黄酮类，药用，最近好多人都有购买木瓜吃，之所以有那么多人愿意买木瓜来吃，是因为青苹果真的很有益处哦。所以别人说木瓜有益是真的，下面为你介绍木瓜的好处吧。 第一，木瓜有两种，产于广东、广西、台湾的称为番木瓜，可生食，酸甜可口，未成熟的果实可切片炒熟当菜食 产于东南、西南和华中一带的叫宣木瓜，不能生食，只供药用。宣木瓜含有皂苷、黄酮类、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、鞣质、果胶等有效成分，...

  2015-01-23 0

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  吃青苹果有什么好处

  吃青苹果有什么好处，黄酮类，分解，吃青，癌症，体外，日本，最近好多人都有购买青苹果吃，之所以有那么多人愿意买青苹果来吃，是因为青苹果真的很有益处哦。所以别人说青苹果有益是真的，下面为你介绍青苹果的好处吧 第一，一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘...

  2015-01-23 0

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