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  孕妇吃苹果有什么好处

  孕妇吃苹果有什么好处，功效，孕妇，胎儿，富含，苹果酸，缓解孕吐，苹果属于一种比较低热量的水果，苹果的营养成分可溶性比较大，比较容易被人体吸收，苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素。孕妇每天吃1-2个苹果即可以满足对锌的需要量。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。　　苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，苹果还富含糖类...

  2015-01-28 0

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  孕妇多吃苹果有什么好处

  孕妇多吃苹果有什么好处，孕妇，功效，对孕，缓解孕吐，孕妈咪，吃苹果，作为一个孕妇，我爱吃苹果，也超级喜欢喝苹果饮品，经过我了解发现后，原来苹果那么好吃，而且，我们的长辈都告诉我多吃苹果对孕妇有很多好处哦~我自己到现在也觉得很神奇，哈哈，可能这就是最近流行起来的原因吧~那么，下面我可就为你说一下孕妇吃苹果的好处吧~ 第一，保持身材：许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。防止便秘：苹果对肠胃功能也具有调节作用...

  2015-01-23 0

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