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  疫情期间如何舒缓焦虑情绪

  疫情期间如何舒缓焦虑情绪，疫情，焦虑情绪，疑病，舒缓，注意力，期间，网络时代信息传播速度是非常快的，我们每天都可以在网上看到关于新型肺炎的最新消息，有好的有不好的，对于部分人来说就会变得特别焦虑，很容易产生疑病的心理暗示，这个时候就需要及时缓解疫情焦虑情绪。一、疫情期间如何舒缓焦虑情绪1、做自己喜欢的事，让自己放松下来比如通过深呼吸、听音乐、洗个热水澡，对自己说别紧张放轻松，让自己放松下来。合理安排自己的生活，坚持锻炼身体，饮食睡眠规律，试着去做自己感兴趣却一直...

  2020-02-12 0

  资讯
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  墙面装修什么材料好

  墙面装修什么材料好，空间，元素，时代，精神，焦虑情绪，极致，很多买到毛培房的业主在装修的时候很纠结，说只刷白墙吧太单调，但是弄别的可能预算又承受不来，那该怎么办呢?今天小编就来给大家介绍一下清水混凝土的装修方法，这种即实惠又好看的装修大家一起来了解一下吧。一、什么是清水混凝土?清水混凝土又称装饰混凝土，因其极具装饰效果而得名。它属于一次浇注成型，操作简单，不做任何外在修饰，是一种直接利用现浇混凝土成型后的自然质感，作为其饰面效果的混凝土。它同时也是混凝土材料中最...

  2019-07-18 0

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