深层放松肌肉：小米有品众筹上线按摩筋膜枪

深层放松肌肉：小米有品众筹上线按摩筋膜枪，每次健身后，特别是大运动量之后，肌肉的酸痛感往往需要几天时间才能完全恢复，这也是很多健身新手难坚持运动的最大原因。其实，缓解这种症状有一个最便捷的方法，那就是堪称运动界新网红的筋膜枪，是一种通过振动设备帮助拉伸恢复的利器，可深层缓解肌肉僵硬和酸痛，增加血液循环，很多专业运动员都...