开灯睡觉对小孩子危害

开灯睡觉对小孩子危害，房间，暴露，开灯睡觉，危害，夜间，心率，每天睡觉前关灯是生活日常，也是常年积累的习惯，不过也有很多人喜欢夜里开盏小夜灯，如果灯太亮容易影响睡眠，那么开灯睡觉还有哪些危害呢，美研究员对此有相关研究。睡前请合上百叶窗，拉上窗帘，再关掉所有的灯。美国西北大学医学院的一项新研究报告称，与夜间睡在灯光昏暗的房间相比，睡在中等强度的光照环境下会损害心血管功能，并在第二天早上导致胰岛素抵抗水平升高，从而增加人患心脏病和糖尿病的风险。开灯睡觉的危害研究结果...