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  拉筋凳的好处及方法图解

  拉筋凳的好处及方法图解，好处，方法，拉筋，拉筋法，图解，身体， 大家对各种类型的凳子都大大小小的看到过，其实凳子除了给人坐这个功能，其实还可以帮助你运动哦。拉筋凳就是一款可以帮助你运动的工具凳，是不是觉得这种凳子很神奇呢?下面就来一起了解下拉筋凳的好处及一些使用方法吧。一、拉筋凳的好处拉筋凳是专门针对白领、中老年人等腰椎、颈椎职业魔症的自疗保健工具，毋需药物，室内、室外均可实施，更是为当今办公室一族因电脑、空调、汽车等现代化衍生物导致的多种时髦病提供立...

  2023-08-02 0

  资讯
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  鱼缸尺寸多大合适

  鱼缸尺寸多大合适，桌面，选择，拉筋，配置，常见，双底，　　购买鱼缸时，需要考虑很多方面的因素，比如尺寸大小。那鱼缸尺寸多大合适？PChouse带大家一起了解下吧。鱼缸的尺寸有很多，一般来说常见的鱼缸尺寸有标准尺寸的方缸达到100厘米左右的尺寸，标准尺寸的长方形鱼缸100×50×50厘米这个范围，背滤鱼缸，桌面鱼缸等等不同尺寸鱼缸。1、自制鱼缸具体多大要看个人需要选择鱼缸的技术，厚度要根据水体大小也就是缸的尺寸来决定。2、假如以前没粘过缸的...

  2023-08-02 0

  资讯
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  阳台保温层要不要铲除 阳台保温层怎么拆除

  阳台保温层要不要铲除 阳台保温层怎么拆除，修补，检查，用高，你家，稳定性，拉筋，阳台保温层的作用，就是在冬季寒冷的时候隔绝冷风，在夏季炎热的时候可以加快热气的散失。所以保温层是非常重要的，特别是高楼层的住户，那么阳台保温层要不要铲除?阳台保温层怎么拆除了，小编来告诉大家吧。一、阳台保温层怎么拆除检查你家阳台内的保温层工序。一般是 墙体--保温层--镀锌网--水泥沙浆披刮--涂料。如果缺少的工序补上比如镀锌网，有涂料的去掉，然后揭砖。能够用高标号水泥或曲接用粘合剂...

  2019-03-19 0

  住房
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  钢结构阁楼上面铺什么

  钢结构阁楼上面铺什么，框架，拉筋，流通，压缩版，不规则，新开，我曾经给朋友装潢过，最好铺水泥预制板，然后在铺地板，铺压缩版或者大芯板由于下面是钢结构中空的在上面走路会有很大的响声。首先要吊线，破坏性的拆墙开始了，裁好的料：拉筋，开始搭钢，工艺严謹，下料，打磨，焊接，架楼梯，尺寸准确，用卡尺，不能有半点的疏忽；楼梯的雏形，方钢是6000*100*50*3(选择方钢是因为方钢不颤)，角钢6000*40*40*3。6(用作拉金，尽量减轻重量)，方...

  2015-02-06 0

  问答
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  地下室外墙拉筋标准，地下室外墙拉筋怎么样的？

  地下室外墙拉筋标准，地下室外墙拉筋怎么样的？，拉筋，竖向，交叉点，按梅，规范，侧筋，该外墙300厚，内外层配筋均为双向（竖向与水平）HRB400筋、直径14@150，拉筋为HRB300筋（注意现行规范中已没有HRB235筋）、直径8@450*450（即每3个竖向和水平筋间距）按梅花形布置（注意拉筋应布置在竖向与水平筋交叉点处并勾住外侧筋来自谏浩宇的回答来自庄雅小姐姐的回答...

  2014-05-03 0

  问答
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  地下室外墙拉筋要求如何，地下室外墙拉筋要求简介？

  地下室外墙拉筋要求如何，地下室外墙拉筋要求简介？，拉筋，地下室，外墙，图纸，过了，那就，这个你在图纸会审的时候要提出来！他们会解决的！如果图纸会审过了的话，那就请示监理，他在和设计的沟通！来自骑芳林的回答来自宁怡辰的回答...

  2014-05-03 0

  问答
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  地下室外墙钢筋如何连接？地下室外墙钢筋应该怎么做？

  地下室外墙钢筋如何连接？地下室外墙钢筋应该怎么做？，连接，竖向，怎么做，拉筋，侧筋，交叉点，外墙300厚，内外层配筋均为双向（竖向与水平）HRB400筋、直径14@150，拉筋为HRB300筋（注意现行规范中已没有HRB235筋）、直径8@450*450（即每3个竖向和水平筋间距）按梅花形布置（注意拉筋应布置在竖向与水平筋交叉点处并勾住外侧筋来自畅一莹的回答其他回答钢筋>20，采用机械连接，钢筋小于22可以采用搭接，在1/3搭接，相邻接头大...

  2014-05-03 0

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