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  什么时间喝蜂蜜最好

  什么时间喝蜂蜜最好，喝蜂蜜水，体内，凉开水，空腹，淡盐水，导致，晚间喝蜂蜜水比较好，对睡眠有帮助，还可以有助清肠润道。人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，如果每天早晨喝一杯淡盐水，久之，体内的钠含量过高，有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运...

  2015-02-03 0

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  柠檬蜂蜜水的做法

  柠檬蜂蜜水的做法，柠檬蜂蜜水，凉开水，做法，做的，喝的，购买，柠檬蜂蜜水直接买柠檬切开放在有蜂蜜的水里搅拌就可以了。买来整个的新鲜柠檬，将柠檬切片装在小玻璃瓶中，放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面，放一片洒一点，直到整个柠檬装完，就这样然后盖好盖然后放冰箱，利于保存，不至于会浪费。要喝的时候取一片柠檬放在杯中，然后加一勺蜂蜜，用温水冲调就可以，开水会破坏蜂蜜的成份的。柠檬会很酸的，可以多加些蜂蜜，我一般加两三勺的，这个根据你自己的口味来的。我就是这...

  2015-02-03 0

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  蜂蜜柠檬水的做法

  蜂蜜柠檬水的做法，皮丝，凉开水，肠胃，蜜浸，柠檬水的做法，薄片，蜂蜜柠檬水用法是比较简单的，水果店买的柠檬洗干净切成一片片，放在杯子里加上蜂蜜，最后加温水搅拌就可以了。柠檬洗净擦干，连皮切成小块，放入蜂蜜瓶中。如果是一斤装的蜂蜜瓶，可分成两瓶，每半斤加入两只柠檬，量少了味道不够。冷藏室搁置两到三天，可以看到非常明显蜂蜜变得不再粘稠。取一两块柠檬，两勺蜜，温水一大杯饮用，夏天可以冰镇。特别适合烟酒肉过多的中年人，酒后到家喝一杯，口气变清新，第...

  2015-01-27 0

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