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  夏天上火吃什么

  夏天上火吃什么，清火，蒜苗，豆芽，作用，上火，功效，夏季是特别容易上火的季节，上火的表现对身体的一些功能都有着影响，会引发胃火，心火，肝火等问题。我们可以通过饮食来调理上火状态，下面就来看看有哪些食物清火吧。一.豆芽 维生素含量高豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C，是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高，如黄豆芽富含维生素B2，可改善春季多发的维生素B2缺乏症，适当食用有助于预防口角发炎。二.蒜苗 杀菌防病效果好蒜苗、韭苗等苗类对于人体阳气生发很有好处，是春季养...

  2019-07-30 0

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  夏季清火食材推荐

  夏季清火食材推荐，蒜苗，绿豆，豆芽，清火，作用，春季，夏季天气炎热，很多人都容易上火，你知道上火了吃那些东西比较好吗?今天小编就给大家介绍一些清火的食材，让你夏天不再上火。一、豆芽：维生素含量高豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C，是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高，如黄豆芽富含维生素B2，可改善春季多发的维生素B2缺乏症，适当食用有助于预防口角发炎。各类豆芽的食用方法和烹调方式较多，清炒凉拌都可，如黄豆芽炒肉、韭香豆芽鸡丝、豌豆苗炒鸡蛋等。二、蒜苗：杀菌防病...

  2019-07-12 0

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  蜂蜜泡茶有什么好处

  蜂蜜泡茶有什么好处，成分，护理，清火，通便，感觉，果有， 蜂蜜泡茶有点画蛇添足的感觉，其实蜂蜜本身具备的营养与护理成分就很高，没必要泡茶。 调配茶是要看人体需要不需要，如果你是没事调点蜂蜜进去，建议你还是不要调，人的体制是敏感的，就光喝茶又些人都会有抵制，更表说你再调其他东西进去了！配茶虽然现在很流行，但是真正的配茶的要求是很高的，不是初学者随便乱调下味道好就可以的！请谨慎调茶！ 白开水兑蜂蜜可以通便，清火！如果有便秘或则热性体...

  2015-01-29 0

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