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  孕妇如何提高免疫力

  孕妇如何提高免疫力，孕妇，提高免疫力，孕期，摄取，食物，周末，孕妇、儿童和老人都是病毒非常喜爱人群，他们免疫力差，因此在饮食和生活上需要更加留心的照顾。尤其是日复一日的饮食上，补充能量是第一来源，那么孕妇在家是如何提高免疫力的。一、孕妇如何提高免疫力1、摄入充足的能量13周末之前，孕妇所需食物量与备孕期相同，适当建议少食多餐。第14-27周末，摄取的能量增多。第28周以后，为未来哺乳提供营养物资，因此不同能量很重要。2、增加绿叶菜的比重建议食用蔬菜500克/天左...

  2020-02-18 0

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  女性乳房疼痛咋办

  女性乳房疼痛咋办，食物，乳房疼痛，缓解，女性，乳房上，摄取，女性乳房疼痛的原因有很多种，那么女性应该如何缓解乳房疼痛呢？有八种方法，我们一起来看一下。改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。不吃咸辣高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7~10天尤应避免这类食物。试用热敷热敷是一...

  2018-09-14 0

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  产妇能吃螃蟹吗

  产妇能吃螃蟹吗，产妇，宝宝，高蛋白，现象，摄取，过敏，专家说：新产妇最好不要多吃螃蟹。因为螃蟹属于寒性食物，吃多了对产妇自身体质也有损害，如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话，也有可能影响到宝宝。螃蟹的主要营养成分是高蛋白，首先要确定产妇自身没有蛋白过敏的现象。如果宝宝也没有患湿疹，就可以适量食用螃蟹。高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养，不但利于产妇的身体恢复，而且奶水质量也会大大提高，利于宝宝的生长和发育。所以正确摄取高蛋白是件好事，不过还...

  2015-04-24 0

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  航迪净水器：呵护每个家庭饮用水健康

  航迪净水器：呵护每个家庭饮用水健康,公司,摄取,损害,净水器,健康,水作为人类生存每日必备的摄取物，饮用不达标水源将意味着对自身健康的严重损害，清洁纯净的水资源是我们须臾不可离之的一样东西。从这个角度来说，能够为我们提供纯净的饮用水的航迪净水器，就是我们的一件法宝了。在当前，饮用水的质量颇受质疑，污染严重的情况时有发生。事实上现代化的家庭，当然离不开净水机。因为这不仅关系到我们饮用水的安全，更关系到我们日常用水的便利。无论是冲茶泡水、洗菜做...

  2014-05-05 433

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