嗜睡多梦是什么原因，状态，个体，嗜睡多梦，睡眠质量，是什么原因，心理因素，失眠少睡是不好，但嗜睡多睡也是不好的，要好的作息习惯，就要按时睡按时起，报道说过每天不能睡觉超过十个小时，最好有一定的自制力。人的一生三分之一的时间都是在睡觉中度过的，睡眠质量好，对于身体也是很有好处的，但是睡觉是很奇妙的存在，它也反应着你的身体状况，像是有些人会经常嗜睡多梦，这是什么原因呢?病因：(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。(2)与人的情绪状态有关。(...
